昨日は寒かったり暑かったり、雨降ったり照りつけたりで
変な天気でしたね。
その温度変化の激しさにやられたようで、昨夜は喉の痛みに
見舞われ、ゾクゾクと寒気がしてちょっと大変でした。
夕食は軽くしましたが、ハーブティーでなんとかなるかと思いきや、
なんともならず、寒気が増しましたのでレメディーを使いました。
気温差の激しさから始まった風邪ということで、
選んだのはマーキュリーというレメディーでしたが、
昨夜は１回摂って、終了です。
今朝は何事もなかったかのように往診に行きました。
ホメオパシーをセルフケアで使うというのは、
これぐらいの短期間で解消するのがよさであって、
１０日以上かかってしまうのは、使い方がうまいとは言えません。
昨日都内で地震に見舞われながら、災害時の事を
考えていました。
有事の時に使えるものは、平時の際に結果が出て、
経験を積んでいるものだけです。
平時の間に、何が使えて何が使えないのか、いろんな
事柄について、チェックしておく必要があります。
下手なセルフケアなら、やらない方がいいと思います。
ホメオパシーに執着する必要はないのです。
生き延びることが大事なのですから。
薬であっても、手当であっても結果が伴っていることが大事です。