今、少しだけゾクゾクしています。
でも、こうしてブログの更新ができるぐらいの軽さです。
こんな時、すぐレメディーを摂る前に、
生活面のテコ入れを行います。
夕飯は消化がよくて体が温まる献立にして、
この後は早目に寝ます。
それで明日にはスッキリしていることでしょう。
研修医だった20代の頃、風邪の流行時期には５、6回
風邪を引いては、寝込んだりしたこともありました。
あの頃よりもずっと年を重ねた今の方が、
風邪の治りが早くて、かかりにくくもなっているって、
年齢じゃないのねとつくづく思います。