昨日寒い中、引っ越しを手伝ったせいか
久々に風邪を引いてしまったのですが
体調を崩すと健康のありがたみが
よくわかります。
“病気”は、
自分の事をちゃんとかえりみなさいよ
という意味なんでしょうね。
今は休めって言ってるのに
無理するなって言ってるのに
それでもわからないのっ
・・・そんな時、強制的に
休ませようとしてくれてるのかな、と。
だから、こういう風に目にみえた形で
不調が出てきたら
罪悪感なんて持たずに
さっさと休むのが自分のため。
自分を大事に扱えるのは、自分だけなんだから。
・・・と今自分に言い聞かせている私ですf^_^;
明日から徐々に暖かくはなるようですが
まだまだ寒い日も続きますよ。
あなたも風邪には気をつけて。
しっかり身体の声も聞いてあげた方がいいですね。