運動嫌いの私は、ジム、プール、ヨガとか続いたことがない。
で、４年ほど前に腰をやられて真剣に考えたのよ。こりゃいかんな！と…
６０超えてどんどん体力も落ちる、筋肉も１日でも家に引きこもりっぱなしたりすると、次に駅の階段を降りるときに膝に力が入らない！ ほんとだって！ 若い人にはわからないと思う。
そこで始めたのが「ピラティス」。
わがままな私の場合、大勢の教室で、休んでも誰にも迷惑かけないとか、電車にのって行かなきゃならないとかがダメ。
で、なんとな〜く「ピラティス、南青山」な〜んて良い加減な検索して出てきたのが「studio Cuore（クォーレ）」！
今朝のりえこ先生のブログを読んで決定的なことに気がついたの。
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“まぐれ で出来たー！ ”
じゃなくて
常にその同じ感覚（質）を体現出来るようなところまで深めてほしい。（ここまで出来て初めて本当の意味での体得だよー。）
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教わったことを自分自身で体現できるようになる！というところを目指してる。って書いてある。
私も同じ考えでパーソナルスタイリングをやらせていただいてる。
身体のことも、八重先生 の料理も、洋服のスタイリングも一緒なんだ。
いつもいつもいよまでもいつまでも通って、人にやってもらわないとならないんじゃなくて、その人が自分自身でできるようになるところを目指してるところが一緒。
だから３年以上も続いてるんだ！って発見した。もちろんそれだけじゃない。
いつも「肩に力の入ってるのが常態になってる。」っていろんな身体のメンテしてくださった肩に言われたけど、肩に力が入ってる意味が全くわからなかった。
りえこ先生のところに行って初めてその意味がわかり、肩の力の抜き方がわかり、なぜ肩に力が入るのかがわかったら、体型まで変わった。
３年前以上前に初めてりえこ先生にとってもらった写真と、今の写真のぜんっぜん違うこと！
若返ってかっこよくなってる！笑
りえこ先生のところには身体のことを仕事にしてるプロの方もメンテナンスにいらっしゃる。
りえこ先生も他のプロの方のところにいらして、ご自身のメンテナンスや教えてらっしゃることの再検討や指針になさってる。
プロはプロから学んで自分の糧にするのよね。
そして、通わなきゃならないんじゃなく、自分自身でその感覚を掴めるところを目指す。これが本当のプロだな〜！ってしみじみ思う。