あまりに暑くて凍りグレープフルーツ




集中出来ない時の最終手段
今日は近所の図書館で資料つくり。

コメダは隣の人の嫁の話が気になりすぎるので、

今日は図書館で。

7月20日の京都お茶会

菜食や身体にやさしい生活に興味のある、

若い女の人もいらっしゃると言う事で、

すごく楽しみにしています。

暑苦しくない程度に、

今から出来る若い女性の身体つくりのヒントが伝えられたらいいなと思っています

ちさこさん、奈美さん

ヒートアップして暑苦しくなったらとめてね～

7･20（土曜）14:30～17:30

　こころと身体　内側からきれいになるお茶会

　in Vegans Cafe and Restaurant

https://www.facebook.com/events/353013034824653/

休憩中

突っ込む気満々