今回の手放しの話は3部に分けてブログ書いてます🌈✨🌈✨

これは2になります

1はこちらから『手放しの感情への手引き　1』こんばんは今回は「手放しの感情」について書いていこうと思います。私たちは、もう必要ないとわかっているのにずっと心の中に置いてしまう感情があります。幼い頃の寂し…ameblo.mom

私がよく使用しているのは↑

のブラックヒーリー！！です

✦ ヒーリーが面白いのは、感情に直接働きかけてくるところ

ヒーリーは“感情を解消する”というより、

感情の持つエネルギーに触れて緩めていくツールです。

言い換えると、

「変えよう」と頑張らなくても、

それが“自然と変わっていく方向へ整っていく」

そんな体験が起こりやすい。

感情って、思考じゃなくて、

身体とエネルギーの領域に存在しているから。

そこにダイレクトに働きかけられるって

正直かなり面白いし合理的だなと思うんです。

⸻

✦ トラウマや悲しみが「勝手に緩んでいく」感覚

ヒーリーを使っていると、

• ずっと引っかかっていた思いが軽くなる

• なぜか涙が出る

• 許せない誰かへの感情が薄れる

• 身体が緩むと同時に心が緩む

そんな瞬間が突然訪れることがある。

それは“理性で整理した”わけじゃなくて、

エネルギー的に、自然と解れていった結果なんです。

ねじ伏せるでもなく、

向き合うでもなく、

頑張って手放すでもなく、

「ただ、軽くなる」✨✨✨🌈🌈🌈

この感覚は、

体感した人しか分からないかもしれない。

でも、

それが起こると人生の解像度が変わる✨✨✨✨

次で最後になります