チャオーーーーー!!!!

 

 

 

昨日の夜の記事も読んでくれてありがちょんまげ!!

 

 

 

 

フォトスキンデバイス。

 

 

クリニックでやってるのと同じ波長が出るんだよ!!!

おうちでこれ施術できるの最高すぎる。

 

 

オギャは今朝もぱぱぱ~~っとNIR+EMSでケアしたよ。

時間、ざっと1分ぐらいかな。

 

 

 

あ…後ろに荷物がたくさん置いてあるのは洗面所のリフォームがいよいよスタートしたからですw

 

 

痛みもないし、ストレスフリー。

ほんとに意味あるのかな?って思うぐらい優しい使い心地だけど

オギャはこのぐらいのほうがスッキ!!!

 

 

使い始めてからお肌がトーンアップしたような気がするし

たしかな実感感じてます!!!

 

これ続けてると絶対違ってくると思ってる!

 

今美容液が1本ただになるクーポンついてるのでぜひ検討してみてください。

 

 

 

そしてロートのギュットコルセットの記事もたくさん読んでくれてありがちょんまげ~~~

 

クーポンもたくさん教えてくれてありがとう

結局法則がわからないままだったw

 

 

 

オギャ、今朝、お風呂入ってさ

ギュット使ったけどやっぱりいいね!!!

 

硬い髪の毛が柔らかくなって

乾かしてるそばから指通りなめらかな髪になって

いい感じでしたぁぁぁぁ

 

 

クーポン使うとびっくりな価格で買えるので(オギャの場合は800円ぐらいで買えた)ぜひ商品ページに行ってチェックしてみてください。

 

 

ドラッグストアでは考えられないぐらいの安さになってます!!!

 

 

 

 

 

さて・・・

 

 

本当は今日がおちゅんの体育祭の日やってんけど

 

あいにくの雨で延期にーーー泣

 

 

 

ていうかこちら大阪

 

 

今週ず~~~~っと雨らしくって!!!

 

 

 

本来であれば順延で金曜日まで予備を取ってあるのにも関わらず

下手したら金曜日までずっと雨・・・・

 
 
 
前代未聞の体育祭開催できないかもしれない危機に陥っていて
 
 
(なんでえええええええ
なんでこんなタイミングで雨続きなのよおおおお)
 
 
 
命がけで体育祭に向けて準備してきているおちゅんは
気が狂いそうになってますw
 
 
 
頼むからお天気どうにか晴れてほしいいいい
 
 
 
いや、晴れなくてもいいから雨やんでほしい。
 
 
 
 
 
今年の夏はいうて涼しかったし、
雨も降ったし・・・
 
なんとなくまたお野菜が育たないんじゃないかなぁぁと思ったりしてます。
 
 
餃子に使うキャベツとか高くなりそうだから
餃子今のうちに買っておこうって思ったり思わなかったり・・・
 
 
 
あ、話それました。
 
 
 
んで体育祭に命かけてるおちゅんがさ、
 
 
お弁当を食べる時間もないから
おにぎりを作ってほしいって頼んできてさ。
 
 
昨日もおにぎりを注文したわけよ。
 

 

ただ・・・

 

 

んま~~~!!!眠くって!!!!

 

 

朝激弱子からしたら

早朝のにぎり飯とかマジでつらたん!!!

 

 

 

 

「ママ!おにぎり!!」って起こされて

 

 

あああああい・・・・って起きたけど

 

 

 

う・・・うえええええええええん

 

 

眠いよおおお~~・・・

 

 

ぴえ~~~~

 

 

眠たいよおおお~~~・・・

 

ずり・・・ずりずりずり・・・・

 

 
ゾンビのように地面を這いつくばりながらどうにかこうにか台所にたどりつく・・・
 
 
眠い・・・
 
 
眠すぎる・・・
 
 
もっと寝てたいよおおおおお
 
 
 
でもおにぎり作らないと・・・
 
 
うえ・・・
 
うえーーーーーーーーーん

 

 

 
 
おにぎりってなんだったっけ~~~・・・
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ぷつっ

 

 

 
 
ここで記憶喪失。

 

 

 

 

どうにかこうにか台所にたどりついたところまでは記憶があるけど

そのあとどうしたのかよく覚えてなくって・・・

 

 

 

一応早朝におちゅんのおにぎりで一度目が覚めて

たぶん作って

 

そのあと気絶して

 

 

もう一回起きてゆいたんとスシオちゃんのお弁当作って

 

そのあとまた気絶して

 

 

9時にリフォーム屋さんが来て急いで飛び起きた

 

 

 

から

 

 

作ったのは作ったんだと思うけど

 

 

 
よくおぼえてない・・・
 
 
中に具を入れてないような気がする・・・

 

 

 
でも塩むすび・・・好きな人は好きやし。

 

 

オギャは塩むすびは好きじゃないけど

 

塩むすび好きな人は好きだし。

 

 

 

 

って・・・

 

 

 

たぶん・・・

 

 

塩も振ってなさそう・・・

 

 
ぴえ~~~~
 
 
オギャは一体何を渡したんだろう・・・
 
 
 
って不安に思いながら
 
一方、学校でランチタイムを迎えたおちゅんちゃんはというと
 
 
おにぎりが入っている風呂敷を開けて
 
びっくらこいていた。

 

 

 
 
 
おにぎりを入れてほしいと頼んでいたのに・・・
 
 
 
入っていたのは
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 
角煮まん。
 

 

 

 

え・・・・おにぎりじゃない・・・・!!!!!

 

 

 

 

でもまぁいいや。

 

 

 

角煮まんは美味しいし・・・

 

 

 

 

もうひとつ入っていたのが

 

 

 

なんだこれ笑

 

 

 

 
wwwwwwww
 
不思議な握り方のお米・・・wwww
 
 
 
なんだこれ!!!!
 
 
塩も振ってなかった

(やっぱり!!!!)

 

 
中に具も入ってなかった

 

(やっぱり!!!!)

 

 

ていうか

 

 

握ってすらない!!!

 

 
 
wwww
 
なんだろうこれええええ
 
 
 
ただのお米

 

 

 

やーーーん!!!!

 

 

 

めちゃくちゃ頑張って作ったんだなって感じしない?

 

 

眠いなりに

ラップ敷いて

そのうえにお米のせて

にぎる力ないからキュウッてキャンディのようにしてある・・・

 

 

 

とにかくゾンビなりに頑張った感じは見受けられる・・・

 

やばぁぁぁぁぁ

 

 

人間って無意識でおにぎり作ったらこうなるのか!!

 

 

 

最近、寝ぼけながらブログ書いてることも多くって

 

 

誤字もひどい。

 

 

 

いっぱいのことをおっぱいって書いてたり

 

耳が「痛みを」感じやすいって書かないといけないところ

「耳が感じやすい」っていきなりフェチ大公開してたり・・・

 

ちょっとおかしな文章になっていて

 

最近ギャーミーが「あちらの世界にいってたのかな?」って気を使って教えてくれるwww

 

 

遠慮なくおかしいところ指摘してくださいね(笑)

 

 

 

 

そしておちゅんはというと

 

 

ただのお米と

角煮まんの中の角煮とを一緒に食べたらしい。

 

 
 
ご・・ごめんなさいねw
 
 
組み合わせとしては悪くはなかったらしい
 
 
そりゃそうだわだって角煮って何と食べても美味しいもん
 
 
 
 
いろいろ足りてないマザーのもとで
たくましく育ってくれてることに感謝~~~~
 
 
 
 
 
んで!!
 
 
いつもギリギリで生きているマザーたち
 
 
 
今日のごはん何にしよおおおお
 
 
ばあああああああああああああって悩むことない?
 
 
 

 

 

 
 
もう簡単なものしか作りたくない!!!!

 

 

そう思いませんか

 

 

思いますよね(圧)

 

 

 

オギャ家は手の込んだものを作ったところで誰も喜びやしないので(メンズはシンプルな料理がすっき)

 

焼くだけの料理が圧倒的に多い。

 

 

煮物はよそで食べてください方式です

 

 

 

時間もない

余力もない

買い物にもなかなか行けてない

冷蔵庫に食材があまりない

レパートリーもさほどない

 

ないないない

 

ないない ばーーー尽くしのオギャでも

 

 

冷凍庫にあると助かる食材があるんだってばよ~~~~

 

 

 

 
 
オープーン!!!
 
 
 
冷凍庫を開けて・・・
 

 

 
焼くだけでメイン張れる
 
 
鯖があるとめちゃんこ助かると思いませんかぁぁぁっ!!!!

 

 

 
 
とろ旨藻塩さばーーー!!!
 
 
 
鯖来た!!!
 
 
サバきましたよーーーーーー!!!!

 

 

 

 

普段、鮭推ししてるのでサバはめずらしいかも。

 

 

 

サバが冷凍庫にあるとめっっっちゃくた助かる!!!

 

 

 

時間も体力もなくても

 

まるごと焼くだけで・・・・

 

 

 

 

メイン張れる!!!

 

 
 
フィレが大きいのでボリュームたっぷり
 
食べ応え十分あるーーー!!!
 
 
ひゃほ~~~!!!
 
 
見てよこの美味しそうなサバ!!!
 
 
 
じゅわあああああああって脂がのってて

 

味付けは淡路島の藻塩と五島灘の塩を合わせたブレンド塩!!

 

 

 
 
塩の塩梅ってめちゃくちゃ大事だけど
 
ここのサバ、塩気もうまみもちょ~~~~どよいです!!!
 
 
ふっくらとやわらかくって
 
うまみじゅわ~~~~。
 
 
 
 
おいっっしい!!!
 
 
辛すぎるサバもあるけど
これ、マイルドな角のない塩味で
 
大人も子供もみんなだいすきな加減!!!
 
 
昆布エキスに1晩漬け込んでるからか
さらにうまみも増して激うま!

 

 

 

べつのお魚加工工場に取材に行った時に

「魚が3%の食塩水に漬け込んだものを焼くのが一番うまい!!」ておっしゃってた社長がいたけど

ホントにその通りだと思う

 

 

サバのうまみを残しつつ

ほどよい塩味で

 

むちゃくちゃおいしくなってる!!!

 

 

骨は取ってないよ。

 

 

骨は入ったままだけど

 

さほど小骨があるわけでもないので食べやすく

 

子供たちも喜んで食べてるよ~~~!!

 

 

 
我が家はついついお肉料理に頼りがちになっちゃうけど
 
やっぱりお魚食べさせたいし
 
 
サバのフィレは食べ応えもあるので
 
食べ盛りの男の子の食卓にもぴったりです!!
 
 
ゆいたん:「サバは美容や健康にもいいねんで」

 

 

 
そうそうそう!!!w
 
よく知ってる!!
 
 
DHA や EPAもとれるもん!!!
 
 
塩味がそこまできつくないので
アレンジもしやすいし
いろいろ調理できる!!
 
 
 
オギャの場合はそのまんま焼いて出すことが一番多いけど。
 
 
 

忙しい日の晩御飯にはもちろんのこと

 

 

 

ばたばたしがちな週末のお昼ごはんにもぴったりだし

 

 

 

 

一人で済ませるお昼ごはんにもサバならさっと焼くだけなので作りやすい!!

 

 

 
魚を食べること意識したいよね!
 
 
ふっくらジューシーで
家族みんなでおいしく食べられるサバ!!!

 

 

 
 
栄養たっぷりだし
 
良質なたんぱく質も摂れるし、
 
 
食べ応えもあるし
DHAもEPAも!!!
 
サバ万歳!!!

 

 

 

 

とはいえノルウェー産のサバ・・

 

中東の関係でどんどん高くなってるんじゃないの??って思ってたけど

 

 

2キロで3980円です!!

 

安いと思うこれ!

 

今なら10%オフクーポン出てます!

 

楽天市場

 

 

 

 

 

1キロ2980円だけど

 

2キロ3980円のほうが絶対お得だと思う!

 

 

 

2キロで3582円になる!!!

 

 

我が家は2キロ頼んだけどあっという間になくなったので2キロ余裕だと思います!

 

 

 

あのめっちゃ有名なず~~~っとランキングに入ってるあのお店のサバあるやん?

 

 

あそこもすんごい値上がりしちゃって、

2キロのお値段、このお店の1000円ぐらい高いです。。。

 

 

そう考えたらこのとろ旨藻塩さばのコスパの良さ伝わると思う!!

 

 

 

 

いつかきっと「サバがあってよかった~!」って思う瞬間あると思うので

 

SSの間にサバ常備しておきませんか~!!!

 

 

 

 
サバがあれば憂いなし!!!
 
 
 

 

SSもそろそろ終わります。

 

今回のSSでおすすめしたもの&今後の予定

もう一度のせておきます~~

 

 

1日 パーフェクトワン・UNOVE・サンサンスポンジ

2日 tfit・プロアクティブ・シンビメソッド(スキンケア3点セット)

3日 スイソサム・花西子(クッションファンデ)・ソナエル(エクオール)

4日 一龍堂(しそ&えび餃子)おのみち(あめがけカシュー)DHR+(ヘマチン)

5日 タマチャンショップ(タンパクオトメ)・ULIKE・スリモアコーヒー

6日 KISO(シートマスク)MYTREX(ヘッドスパ) ウルラブ(ヘッドスクラブ)

7日 ロート(ギュット) ウィルクレンズ(消臭系)・クレアージュ(美顔器)

8日 ビタミンCサプリ・ さば・ 食物繊維系サプリ

9日 オホーラ(ペディキュア) メイベリン(バームファンデ)

 

 

◆一龍堂の餃子!

 

今日の記事でも少し触れたけど冷夏でここから野菜が高騰しちゃうんじゃないかなぁぁって思ってるけどそんなことないのかな

 

数年前も冷夏の影響でキャベツが不作で一龍堂も大変だったみたいです!

めっちゃ値上げせざるを得なかったって・・・

 

 

 

 

餃子のクーポン、取材案件ならではのスペシャル半額以下クーポン&餃子おまけ6個付き&焼き方シートつきなんです!!!

 

大人気のエビ餃子が入ってるセット!!!

超~~~~お得だから今回のチャンス見逃さないで!

 

 

スリモアコーヒーからお知らせです。

 

 

 

週末、大人気だったスリモアコーヒー!!!

大好評でした、ありがとうございました!!

 

そしてオマケ付きを選択された方に新日本製薬さんからお伝えしたいことがあります

読んでください~~(おじぎ)

 

コメント欄に西原さんからもありましたが

 

【ノベルティについてのお知らせ】

ノベルティ付きセットが一時販売停止となっていた期間中【2026年9月6日(日)11:00~9月7日(月)8:30頃】に、
「コーヒー2個セット」または「コーヒー5個セット」をご購入いただいたお客様で、ノベルティをご希望の場合は、注文番号を添えて店舗までお問い合わせください。在庫状況を確認のうえ、対応させていただきます。

受付期限:2026年9月15日(火)23:59まで
※ノベルティは数量限定のため、在庫状況によりご希望に添えない場合がございます。あらかじめご了承ください。

 

 

5袋まとめ買いで使えるクーポンはまだ使えるので

ぜひこの機会にまとめ買いしておいてください✨

 

 

 

◆おせちのクーポンもまだ使えます!!!

 

 

どうせ買うんだったらおせち今のうちに用意しておこう♡

 

 

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11日01:59までです!!

早割&シークレットクーポンならではの価格なのでぜひ!!

 

 

 

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