心について
カウンセリングを受けて下さっている
Mさんと共に今私も学んでいます。
改めてのような
いやいや、まるで初めてのような感覚で！
腑に落ちまくり
納得しまくり
かつて自ら作ったまとめノート
この時よりも書いている内容が
身体に染み付いているように思えるのは
年齢と共に様々な経験を積んだこと
箱庭を通じて
全身で人の話を聴くことを重ねたこと
そして心理学だけでなく
興味を持ったことの知識を広げようと
試みたこと
等かもしれません。
そしてこれまでより
深く深く刻み込まれたのは…
幼少期に…
優しく見守ってくれて
困った時は助けてくれて
褒めてくれて
教えてくれて
認めてくれて
温もりをくれて
安心と癒しをくれて
そのままでいいよと全てを受け入れてくれる
人が居てくれることで
心の土台ができるということ。
これがどれほど大切な事であるか！
深く深く沁みています
