昨日のBeトレでの話の中で、
印象に残ったうちの一つがこの話。
「わたしはずっとダメって言われてきたんだから
素晴らしいひとなはずない！」って思っていて
褒め言葉を理解したくなくて
受け取りたくなくて
否定してしまうひとは、
過去に生きているひと。
いまを生きていないひとなんだ。
っていう話。
なぜって、わたしがずっとそうだったから。笑
心屋に出会うまで
自分が自分のことを
そんなにダメだと思ってることも
知らなかったけど、
でも自分のこと好きじゃなかったし
現実が全然うまくいかなくて
心屋に出会って。
そこで、わたしは小さい頃の経験から
自分をダメって思ったんだなってわかった。
だからそれからしばらく、
褒められても励まされても
「お父さんから、お母さんから
ダメって言われてきたし。」
って思って、過去から抜けられなくなってた。
もちろん、最初はそうやって
過去の出来事を振り返って
そのときの自分を癒すことも必要だったんだけどね。
そこから変われたのは、
マスターコースに通って、
半信半疑ながらも
「わたしは素晴らしい」を信じてみて、
「そうだとしたら」で
行動するようになったから。
あとは、「どうせわたしはダメ」を
とことん感じ切ったことで
悩むことに飽きた、というのもある。笑
目の前に楽しい出来事があるのに
いつまでも拗ねてたら
もったいないなって。
もういいやー！
わたし素晴らしくてもいいや！
って。
そしていま思うのは、
「わたしは素晴らしいひと」として生きるのか
「わたしはダメなひと」として生きるのか。
それは自分で決められるし、
決めているんだなってこと。
だからいつからでも、
「素晴らしいわたし」として生きていくことがてきる。
そのことを知っておくことがすごく大事。
ただその「素晴らしいひと」というのは
欠点がなくて
完璧だから素晴らしいわけじゃなくて。
自分のダメなところ、
ネガティブなところ
失敗しちゃうところ
怒ったり泣いたりするところ
小心者なところ
そういうのもひっくるめて
「素晴らしい」ってこと。
どんな自分も自分が信じてあげることで、
潜在意識も全力でサポートをしてくれる＾＾
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