(2020年5月24日の記事のリライトです)
恋愛でも仕事でも、
うまくいかなかったりツライ想いをするときって、
自分が、
「人から大切に扱われないことを、
当たり前に受け入れてしまってる」場合がある。
例えば、彼に理不尽なことを言われてるのに
自分が悪いと思っていつも謝っちゃうとか、
上司やお客さんがどんどん仕事降ってきても
断れなくて
全部自分で抱えてしまう、とか。
そうやって我慢して耐えていたら、
いつか好転するかと思ったら、
最終的には見捨てられてしまう。
わたしの経験から言ってもそうだけど、
そんな風に、苦しい状況を
無自覚にでも受け入れてしまってるときって、
自分自身が自分のことを「大切な存在」だと
思えてないときなんだよね。
振り返ってみれば、
周りがしてることと同じことを、
自分が自分にしていた。
恋愛も仕事も楽しんで
幸せな人生を送りたいなら、
まずは
「わたしはいま自分を
どんな存在だと思ってるんだろう？」
と考えてみよう。
自分が自分を
「かけがえのない大切な存在」だと思っていたら。
自分よりも彼優先になることはないし、
身も心もボロボロになるような働き方もしないよね。
恋愛で両想いになれるかどうかよりも、
仕事で上司に評価されるかどうかよりも、
自分が自分を大切に扱えているかどうかの方が
ずっとずっと大事なこと。
あなたは
「かけがえのない、大切な存在」だから。
そのことを思い出そう。
「自分を大切にするってどういうことかわからない」
「恋愛も人生も自分らしく楽しみたいけど
まず何をしたらいいんだろう？」
そんな方はぜひ、こちらの講座にご参加くださいね！＾＾
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