こんにちは。高橋ゆりこです。
5月28日よりお申込み受付を開始する、
４月にマスターコース７期を卒業したＳちゃんが、受講後の変化をご報告して下さいました。
シェアをご快諾頂いたので、ご紹介しますね。
なんだか最近現実が少しづつ変わっているのでシェアします。
●夫が頼みごとを聞いてくれるようになった
現在２歳半の息子がずっと夫に懐かなくて、育児を夫に頼めないというのが悩みでした。
保育園の送り迎えも、日々の育児もどうせ頼んでも断られると思って全て私が担っていました。
息子が夫に懐かないので、子守を頼んでも「無理」と断られ、私も夫に子守を頼むときは「どうせ断られるだろう」と思って聞いていました。
マスターコースのカリキュラムについているUMIモニターカウンセリングで、
「どうせ断られると思って頼んでも断られる。子守を引き受けてくれたら助かるな、うれしいなと自分の気持ちを伝えるように変えてみたら？」
とアドバイスを受けて意識を変えて頼んでみました。
そしたら、
・美容院に行く間の１時間の子守を夫に頼んだら快諾
・１時間の予定だった美容院が２時間半になったものの、その間夫が息子とたくさん遊んだのが功を奏してか、夫と息子の距離が近くなった
・これまでママなしでは公園に行けなかったのが、何も言わなくても夫と息子がふたりで公園に行くようになった
・パパと遊ぶ、パパとお風呂入る、パパと寝る～と息子が私ではなくパパを指名するように
・私が出張で帰りが遅くなるので、保育園のお迎えを頼んだら夫が引き受けてくれた
（↑産後初、今日の出来事です。おかげで産後初めて会議後の懇親会にまで参加することができました）
意識を変えて夫に子どものことをお願いしたら、快諾してもらえるようになったのですね～。
息子ちゃんと夫さんが仲良しになって良かったですね！
「どうせ頼んでも断られる」という意識で頼むと、断られます。
相手が夫じゃなくて、どんなに寛容な人であったとしても、この意識で頼んだら、かなりの高い確率で、断られます。
「どうせ」には「やっぱり」がセットなのです。
「どうせ頼んでも断られる」という意識で頼んだら、
「やっぱり頼んだら断られた」という結果が起きます。
どうして「どうせ」と「やっぱり」はセットなのか？
この仕組みについて、説明しますね。
人間は、くり返しくり返しイメージすることを一定期間続けると、そのイメージが潜在意識に入り込みます。
今回の場合で言うと、
「どうせ頼んでも断られる」というイメージ。
夫さんに頼もうとする際に、その都度これをイメージしている。
ということは、くり返しくり返し「どうせ断られる」ことをイメージしていることになります。
人は、くり返し同じことを行うと、その物事を無意識でできるようになります。
例えば、
初めて出社する日は、乗り換えを間違えないように、道順を間違えないように、注意して意識しながら会社までの道のりを行きますね。
でも、３か月も同じ経路を通勤していたら、何も意識しなくても、当たり前に電車を乗り換え、当たり前に会社までの道を歩けるようになります。
同じ行動をくり返し行った結果、会社への通勤経路が潜在意識に入り込んだのです。
同様に、
「どうせ断られる」ことをイメージしながら、夫に子どものことを頼む。
この行動をくり返すことで「夫に断られる」イメージが潜在意識に入り込み、
「夫から断られる」結果になる 絶妙な 言い方、態度、表情が、無意識に当たり前にできるようになります(笑)
潜在意識とは、人の意識の97％を占める無意識部分を言います。
人って、全ての行動を意識的に行っている訳ではありません。
１日の行動量を100％とするならば、その97％は無意識で行っています。
先ほどの通勤もそうですし、
トイレに行こう とか、
冷蔵庫を開けてお茶を出して飲む とか、
ものすごく意識して行動しなくても、無意識にやっていますね。
このように、人間は、行動の97％を無意識で行っています。
行動だけでなく、表情、言動、態度、どんな言葉や言い回しを選ぶか、なども無意識に行っています。
そのため、潜在意識にあるイメージが、
この無意識の行動、表情、言動、態度、どんな言葉や言い回しを選ぶか、に強い影響を及ぼすのです。
「どうせ断られる」というイメージを持っている人は、
相手が断りたくなる 絶妙な 行動、表情、言動、態度、言葉と言い回しのチョイスを無意識にしてしまうのです。
だから断られる。
そこで、Ｓちゃんはこの意識のイメージを、
「どうせ断られる」から
「引き受けてくれたら助かるな、うれしいな」
に変えて、夫に頼んでみることにチャレンジしたのですね。
そうしたら、すぐに現実が変わりました。
ブロック解消の作業を３カ月間コツコツと取り組んできた積み重ねがあったから、
「意識を変えて頼む」というチャレンジに、素直に取り組むことができた。
チャレンジできたから、現実が変わったのですね～。
「行動」しないと、現実は変わりませんから。
「夫に認めてもらえない」
「夫にバカにされたくない」
「夫に負けたくない」
などの、夫さんに対するブロックが強い状態だと、
「引き受けてくれたら助かるな、うれしいな」という意識で夫に頼むことが、相当難しいです。
どうしても、心にムクムクと、
「私はいつもやってるんだから、少し位やってくれてもいいじゃん」
「あなたはいつも自分のペースで好きなことができてていいよね」
っていう意識が湧いちゃう。
だから、意識を変えて頼むチャレンジ（行動）することが難しいのです。
行動しないと、現実は変わりません。
３か月間ブロック解消作業を続けることで、
知らず知らずのうちに、心の中の風通しがよくなって器が広がり、
様々なことに素直にチャレンジできるベースが作られるんですね。
UMI完全マスターコースは、人生を豊かに生きられる 心の土台を培う３か月なのです(^-^)
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