2025年11月ダイエット記録㉗

今日の体重は

54.6kg(前日より±0kg)

でした。

昨日は誘惑に勝てず間食してしまいましたが、キープできてセーフということにします。

今日は1週間の終わりですが、気を抜かずに過ごしたいです。