2025年10月ダイエット記録㉔

今日の体重は

54.7kg(前日より+0.6kg)

でした。

昨夜は外食で心ゆくまで好きなものを食べました。

おいしかったー

そしてまた週末が来ますね。

うーん、減らせる気がしない…