今日の体重は
55.0kg(前日より－0.1kg)
でした。
この調子で少しずつ減らしていきたいです。
秋は食べ物も美味しくて、今ねらっているのはサケです。
ホイル焼きにムニエル、でも一番食べたいのはサケフライ…揚げ物はダイエットの敵ですが、ちょっとなら食べてもいいかな～
今日の体重は
55.0kg(前日より－0.1kg)
でした。
この調子で少しずつ減らしていきたいです。
秋は食べ物も美味しくて、今ねらっているのはサケです。
ホイル焼きにムニエル、でも一番食べたいのはサケフライ…揚げ物はダイエットの敵ですが、ちょっとなら食べてもいいかな～