2025年9月ダイエット記録⑰

今日の体重は

55.1kg(前日より－0.5kg)

でした。

ふうやれやれ。

今月のスタートラインに戻りました。

ここから今月の目標体重(54.1kg)まで到達できるのか…

気づいたら今月も半分過ぎてる～

そして今週末も連休が待っています。

とりあえず平日はダイエットがんばります。

夕食後の運動がどうしてもサボり気味になるのでどうにかしたいです。

腹筋だけでも続けたいです。

お腹周りがタプタプです。