2025年6月ダイエット記録⑨

今日の体重は

55.3kg(前日より－0.2kg)

でした。

昨日は何だか疲れて夕食も食べずに寝落ちしてしまって夜中に起きて、でも結局ゴロゴロ何もせず…

一応1日に3食食べようと思います。