2025年6月ダイエット記録④

今日の体重は

55.4kg(前日より－0.3kg)

でした。

よしよし、落ちてきてる。

昨日は食事はよかったのですが、夕食後に寝落ちしてしまって運動できませんでした。

今夜は運動もがんばりたいと思います。