2025年6月ダイエット記録①

今日の体重は

55.2kg

でした。

あっという間に6月に入りました。

今月の目標は54.1kgです。

今月は旅行にも行くのでその前に達成してのびのび旅行を楽しみたいです。

最近飢餓感があまりなく、食事量も少なめで満足するようになってきたので、ダイエットチャンスかなと思います。

冷蔵庫に野菜たくさんあるので、旅行前に使い切るつもりで料理(和食系)したいと思います。