今日の体重は
56.3kg(+0.6kg)
でした。
今月は増減を繰り返し、せめて先月の目標体重(56.1kg)まで落とせればいいと思っていたのですが、あと0.2kgでした。おしい！
まだGWも続くし(外食も続く)、5月の目標をどうするか悩みます。
その1・・・ゆるく設定して56.1kg
その2・・・4月の元々の目標だった55.1kg
その3・・・5月の元々の目標の54.1kg
1か2が現実的なところだと思います。
1だとゆるすぎなので、やはり2にします。
3はいかにもハードなので体のためにやめます。
それでも順調にいけば6月の目標となるんですけどね。
6月は健康診断も申し込んであるので、それまでにどこまで体重を落とせるか楽しみです。
あと、気温が高くなってきて薄着になってきました。やはりスリムな方が洋服は似合いますよね。
コツコツがんばります。