2025年4月ダイエット記録㉒

今日の体重は

56.1kg(前日より－0.5kg)

でした。

ほっ

何とか先月の目標体重まで戻せました。

今月の目標は55.1kgです。

気がつけば4月も後１週間です。

ここからどこまで落とせるかな。

そして週末やGWもあり。

うーん、無理せず目標設定修正も視野に入れていきます。

少なくとも56.1kgはキープしていきたいです。