岐阜はまた暑さが
ぶり返しています〜
あなたの所はどうですか？
水分たくさんとって
過ごしてくださいね。
この間膝が腫れて
義痛風と診断
水分不足もひとつの原因と
聞いて？？？
腫れて水が溜まったような
状態なのに⁉️
身体の不思議
みなさん気をつけましょうねー
エリージアム
心の解放カウンセラー
認定講師みーこです
ブログへ訪問
ありがとうございます
体調が悪くて
休んでも
休んだ自分を責めていたら
休んだことにならない。。
自戒をこめて。。。
頑張り屋の人は
頑張ってるのが
通常運転なので
休むことに
なんとなく
罪悪感を感じてしまうんですね
罪悪感
罪悪感
罪悪感
あなたが感じてしまっているだけ
誰も責めてないの
責めてるのはあなただけなの
いらないよーー‼️
人の身体は疲れたり
弱ったら、きゃぱオーバーになったら
休むように出来てます🎵
癒しの部分が足りないよ
楽しい部分が足りたいよ
そのままじゃ倒れちゃうよって
ロボットじゃないんだから
身体を休めることは必要です
わたしの頑張りがたりない？！
もっとちゃんとしなきゃ
周りの人はやってる。。。
人のパワーってそれぞれ違うの
比べなくてもいいし
年を重ねればなおさら
無理がきかなくなってきます
わたしは若いからと無理する
必要はありません
あなたの心地よい働き方
動きかた
時間の使い方をまず知る所から。。
変わっていっても
いいんですよー♪
変われ！って言ってるわけじゃなくてね
あなたのペースを知ることは
とっても大事
あなたのペースを知りましょう
朝は弱いなぁとか
夜は早く寝るのが楽だなぁとか
あなたを安心させて
あげてくださいね〜
休んでるのに
ダメだなぁなんて
もってのほか‼️
お勤め先の人には
お休みありがとうございました🍀
でよし
今日は自分のためによく休めた
言うの緊張したね〜
迷惑かけるって嫌だったねって
あなたに言って安心しよう〜
人は動けない時
動きたいことが出来た時
動けないを飛び越えて
ちゃんと動けるようになってます
まずはゆっくり休んでねー🍀
似たような事ばっかり
伝えて書いてるなぁとも思うけど
あなたを大切にしてあげてほしいので
何度でも
伝えますね
必要な人に届くと嬉しいな。。。
こちらあおと1名様
🍀我慢しがちな人のため
本心で生きる私に戻る体験2 Day講座🍀
○巣立ち1Dayセミナー
6月10日(水)
10時半から17時
大垣市中川ふれあいセンター
昼食付き
○感情解放ワークショップ
6月24日(水)
大垣市中川ふれあいセンター
12時半17時
少人数制での開催です
人数 3名様
あおと２名様
お申し込みこちら
☆お問い合わせのありました
単発の感情解放ワークだけの
受付してません
巣立ち1DAYを受けられた事が
ある方は
エリージアム癒し講座
振替は可能です
☆個人セッションにも
振替可能にさせていただきます
お申し込みのコメント欄で
お知らせくださいね。
🌱リクエストにより🌱
巣立ち1DAYセミナーを
感情解放ワーク後の個人セッションに
変更しました🙌
24日の感情解放ワークは
対面で暴れてもらいたいので
開催場所、大垣まで出てきてもらう
必要がありますが
2DAYの2日目はzoomのオンライン可能🉑
です。
ご考慮くださいね❤️
お待ちしています
今回は特別‼️
エリージアム楽園心理学の
長谷川つぐみさんも
のぞいて？！見にきてくださいます💕
少人数制なので
お話し出来るチャンスもありますよん🎵
我慢しがちなあなた
ぜひどうぞー
わたしは我慢してないって人も
大歓迎です♪♪♪
ブログのお写真は
生徒さんにでっかいチョコレートをもらって
ご満悦な自撮り
チョコレート大好きです
疲れた時に幸せタイム🍀
お問い合わせありましたら
こちらからどうぞー
あなたを大切にするを1番に。
のびたかったらのびよう〜
癒しの水音プレゼント中〜
心穏やか過ごせる
明日でありますように
今日でありますよう
応援しています。