3年前の古いメイクを2時間で今どきメイクに変えるアラフィフのための
「つや肌美人をつくる専門家」
いくらみゆきです。
先日、長女と一緒に、子供の普段着や靴下を買に行ってきました。
適当に購入し、帰ろうとしたら、
長女が「あれ！欲しい！」
指差した先は、サンリオキャラクター「すみっコぐらし」のいわゆる毛糸のパンツ！
（すみっコぐらしご存知でしょうか？長女はすみっコマニアです！)
ご存知ない方はこちらから・・・
http://www.san-x.co.jp/sumikko/
まあ、女子だし、冷えは大敵ということで、モコモコのパンツ購入。
長女には、「すみっコぐらし」、次女には「キティーちゃん」
姉妹、ぜーーーたい2枚買わないとえらいこっちゃになります。
自宅に帰って、「おしりがあったかーーーーい」を連発！
物凄く、気に入ったみたいです。
私も、毛糸のパンツ欲しい！
冷えにはやっぱり毛糸のパンツ・・・も大事です。
そして、あったかスープも美肌には欠かせないかなーっと思います。
うちは、オットが朝食は和食党なので、毎朝、味噌汁が食卓に出てきます。
（出産以来、朝食つくりはオットの担当なのです。ありがたや・・・）
味噌汁といえば、優秀な発酵食品の代表！
冬の寒い朝には、これを1杯飲むだけで、体がポッカポッカに温まります。
我が家は、ずいぶん前から出汁は「茅のだし」
ずいぶん前に、グルメな福岡の妹におススメされ、あれよあれよという間に全国展開するようになりましたね。、
今は、大阪でも手に入るようになりました。
なんでもおいしくなってしまう「魔法の粉」
（私、実はお料理があまり好きではない・・・・泣）
お料理を作る過程が、もう少し早回しできないかと思ってしまう。
いらち（関西で気が短いの意味）な私です。
スープは、切って入れて放置！
この楽さが止められない。
冬場は茅のだしの「野菜だし」になんでも入れて作り置きスープを作っています。
そして、よく入れるのが、鶏肉。
鶏肉って、低カロリーだし、なんといってもプルプルのコラーゲンがたっぷり。
これが美肌の元です。
特に、手羽や骨付き肉など、コラーゲンたっぷり。
もう、スープというより、一品料理になります。
美肌は、体の中からも・・・
身体を温める事とコラーゲンたっぷり鶏肉スープ。
クリスマスイブの一品に加えてはどうでしょうか？
最後までお読みくださりありがとうございます！