先日の外ヨガの写真が
素敵すぎる幸せ(*˘︶˘*).｡*♡
おうちフォトスタジオをしてる参加者の
ミシェルズさんが送ってくれました
ありがとーー
相変わらずおでこ光っとるな
笑
笑なんと平和だわ〜
暑〜いけど大きな木の陰は涼しくて快適
風が吹くとさらにさらに〜
空を見上げて
寝転んで草のにおいや大地のあたたかさ
風や鳥や虫の鳴き声を感じて
虫寄ってくるから虫ヨガやーと言いながら笑
めっちゃ気持ちいいーーー！！
いつもはゆるいポーズだけだけど
太陽礼拝で全身も動かして
細かいことは気にしないっ
大地にしっかり骨盤立てて根付かせて
いつも以上に呼吸が深まって
いっぱい充電してきました
こども達も自由に。
上の子達も保育園休んで
一緒に遊びにきてくれてました
時々ママのところに戻ってきては
まだ〜？
お腹すいた〜
起きてーー！
とか言われつつ
この日はむらまつまゆかさんが見守りで
水遊びしたりのびのび楽しそうやった🎶
ありがとう
外ヨガやみつきになりそう( *¯ ꒳ ¯*)
この日終わってゴロゴロにわか雷雨☔️⚡️
来月は身の危険を感じる日差しになりそうだから
屋内で 笑
近ごろ大雨警報続き
長かった梅雨も明けましたね
助産師 安友千津子