𝟽月イベント予定
フリーランス助産師のちーこです
蝉の声がきこえてきて、暑くなりましたね。
𝟽月も少人数でイベント開催です。
あかちゃんカフェは久しぶりに屋内で涼しく＆オンライン開催です。
骨盤ケア教室で自分のカラダの声を聴き、ゆるヨガレッスンでカラダと心も整えておなかも満たされていきましょう
あかちゃんカフェ
◎日時
𝟽/𝟽（水）𝟷𝟶-𝟷𝟷:𝟶𝟶
◎場所「みそら助産院」さん
𝟷𝟶:𝟶𝟶-𝟷𝟶:𝟹𝟶 ←空きあります♪
オンライン𝚉𝚘𝚘𝚖併用で
みそら助産院さんの紹介＆施設見学
産後ケア、乳房ケア、両親学級ってどんなことするの？地域の助産師って何してるの？
などなど
𝟷𝟶:𝟹𝟶-𝟷𝟷:𝟶𝟶リアル 🈵
プレママ、𝟶歳〜𝟸歳くらいママのおしゃべり会
◎料金 無料
◎ あかちゃんカフェお申込み・お問合せは
公式LINEから友達追加してメッセージください
𝙸𝙳は@𝟷𝟶𝟹𝚝𝚊𝚋𝚛𝚚です
トコちゃんの骨盤ケア教室
◎日時
𝟽/𝟷𝟼(金) 𝟿:𝟹𝟶-𝟷𝟷:𝟹𝟶
◎場所
山陽電車荒井駅近く「よってこ村」
〒𝟼𝟽𝟼-𝟶𝟶𝟷𝟼 兵庫県高砂市荒井町扇町１３－２
トコちゃんベルトの着け方
（レンタル有、持参𝙾𝙺、購入なしの参加𝙾𝙺）
簡単なセルフケア体操
妊婦さん向けの内容ですが、産後の腰痛、
尿漏れなどにも。
𝟷𝟻～𝟼𝟶歳の女性もどうぞ
◎定員𝟹名さま
◎参加費
𝟹,𝟹𝟶𝟶円/𝟸時間
資料・ピンクの腹巻付き
◎託児ご相談ください（𝟻𝟶𝟶円/人）
マタニティ・産後ヨガ
プライベートヨガレッスンです。
マンツーマン𝚘𝚛友達と𝟸人まで𝙾𝙺
𝟽/𝟸𝟶(火)𝟷𝟶-𝟷𝟸時 お茶菓子付
◎参加費 𝟻,𝟻𝟶𝟶円/人
◎場所
姫路市別所
駐車場あり
◎同室内見守り託児あり
◎詳細やご希望はお問合せ下さい
ゆるヨガ
女性に大切な骨盤底筋活性化を意識した
マタニティ・産後ヨガを元にしています。
骨盤ケアも盛り込んだゆる〜いヨガレッスンで骨盤周りがスッキリ！
＆
ﾄﾗﾝﾄｾｯﾄ自宅お菓子教室@加古川さん
@𝟹𝟽𝚝𝚛𝚎𝚜𝚎𝚙𝚖𝚊𝚛𝚒𝚎 とライブキッチン＆軽食の
コラボです
子連れ、おひとりさまも大歓迎です
◎日時
𝟽/𝟾（木）𝟷𝟶-𝟷𝟹 時頃
◎参加費
𝟹,𝟶𝟶𝟶円
パーソナルケア
お出かけしにくい方はご自宅への個別訪問を
ご利用ください💓
⭐︎骨盤ケア（妊娠中、産後いつでも）
⭐︎産後の骨盤ケア（整体ケア）
⭐︎おっぱいケア
⭐︎育児相談
⭐︎まるまる育児（おひなまき、スリングなど）
⭐︎プライベートヨガレッスン
◎ お問合わせ・お申込は
助産師 安友千津子