フリーランス助産師のちーこですニコニコ

🎏5月イベント予定🎏

色とりどりの花がきれいな気持ちのいい季節ですね。写真は高砂市の市ノ池公園の藤棚、トトロの森みたいな場所で私のお気に入り散歩コース👣
マタニティ&子連れさんにもおすすめ音譜

5月も少人数でイベント開催です。
楽しみや息抜きにどうぞ〜ウインク




🤰あかちゃんカフェ🤱


◎日時

5/13(木) 12-14時頃
※木曜日へ変更、骨盤ケア教室とは別日です!

プレママ、0歳1歳ママのランチ&おしゃべり会



4月に引き続き、てらもとおやつ店でおやつを買って
高砂総合運動公園で食べよう酔っ払い
おやつの購入は自由。お弁当をお持ちいただいても大丈夫ドキドキ途中参加・退席も自由です♪


◎日時
2021年5月17日 12:00〜14:00

◎場所
高砂市総合運動公園ライオンズの森付近
※12:00てらもとおやつ店集合

※雨天・緊急事態宣言延長の場合は
オンラインへ変更予定。前日に案内します。
→オンラインのみ、13-14時です

◎料金
無料(おやつやお弁当などは各自実費)


◎お申し込み
あかちゃんカフェ公式LINEにお友達登録してメッセージくださいねニコ


IDは@103tabrqです




トコちゃんの骨盤ケア教室

◎日時
5/21(金) 9:30-11:30 

◎場所
山陽電車荒井駅近く「よってこ村」
〒676-0016 兵庫県高砂市荒井町扇町13-2

トコちゃんベルトの着け方(レンタル有、持参OK、購入なしの参加OK)
簡単なセルフケア体操
妊婦さん向けの内容ですが、産後の腰痛、
尿漏れなどにも。15~60歳の女性もどうぞ

◎定員3名→残2名さま

◎参加費
3,300円/2時間
資料・ピンクの腹巻付き

◎託児ご相談ください(500円/人)



マタニティ・産後ヨガ New!

プライベートヨガレッスンです。
マンツーマンor友達と2人までOK

5/25(火)10-12時 お茶菓子付

◎場所
姫路市別所
駐車場あり

◎同室内見守り託児あり
詳細はお問合せ下さい😊




ゆるヨガ

女性に大切な骨盤底筋活性化を意識した
産後ヨガを元にしています。骨盤ケアやなども盛り込んだゆる〜いヨガレッスンで骨盤周りがスッキリ!
&
トラントセット自宅お菓子教室@kakogawaさんとライブキッチンと軽食のコラボですもぐもぐ
子連れ、おひとりさまも大歓迎ですビックリマーク

◎日時&参加費
5/31(月)10-13 時 →満席となりました(⋆ᵕᴗᵕ⋆)"☆*

10-11:30 ヨガ 1500円
11:30-13 ライブキッチン&軽食 1500円
計 3000円




パーソナルケア

お出かけしにくい方は個別訪問を
ご利用くださいウインク

お申込・お問い合わせは
お申込・お問合せフォームからどうぞ( ´ ▽ ` )ノ


お読みいただきありがとうございますニコニコ

助産師 安友千津子