色を楽しく学んで綺麗にマイナス５歳！

横浜でカラー美人になる方法をお伝えしています！

色彩生涯教育協会CLEインストラクター

横浜相鉄線星川コーラルブーケカラー

市村 知絵(Chiyami）です。

 

はじめましてのかたはこちらからどうぞ♪

▼ごあいさつ＆プロフィール

 

 

 

学んだ知識ちゃんと定着させてる？ “知識の貯金”が未来を変える！

 

 

 

レッスン中

楽しいけど頭ぱんぱんになる！

っていう生徒さんに

 

「ノートのススメ」を

しています。

 

楽しかった～で

終わってしまうと８割忘れてしまいます。

 

カラーのプロになるならば

やっぱり復習は大事です。

 

色を学ぶ生徒さんは

大きく分けて３パターンになります。

 

①自分が綺麗に可愛くなりたい

　自分磨きの方

 

②カラーのプロ

　パーソナルカラーアナリストになりたい方

 

③すでに色に関係するお仕事をお持ちの方です。

 

自分磨きの方は

今日もレッスン楽しかった～！

で終わりでも良いと思います。

ただ色のプロを目指す方と

すでに色に関係するお仕事をされている方は

学んだ知識は

長期記憶にかえて

いただきたいです。

人間の記憶は

短期記憶と長期記憶があって

１度学んで楽しくても

放置しておけば忘れます。

ドイツの心理学者

エビングハウスによりますと

 

学んだことは

24時間以内に復習しないと

７４％忘れるそうです。

 

そして学習後

６時間以内に復習すると

記憶が残りやすいそうです。

 

さらには

「楽しい～！」って

感じると脳の記憶力は４倍にも

ＵＰするそうです。

 

それには

ノートを作って

記憶を長期記憶に

定着させるのがキー

ノートにアウトプットして

見返す習慣もつけましょう

 

ノート以外だと

誰かに話すことや

キーボードに打つのも

効果的です。

 

 

仕事に関係することばかりだから

レッスン中に

パンパンになってしまうと

生徒さんがおっしゃっていたので

まとめてみました。