心ここに在らずになっている人は、忙しすぎる人。
忙しすぎて心を亡くすと、心を込めて発信もできないし、
頭が「脳筋」になっていく。
経験したからこそ抜け出せる。
「ゆっくり」っていう言葉はまだまだムズムズしちゃうけど、
波のある人は、ハイとロー、どっちの自分もeven(平等)に大切に
できるようになっていかないといじめっ子といじめられっ子が自分の中に
共存してとても苦しい。
最近さ、「手放し」のシーズンじゃない？
私はようやく「頑張らなきゃ上手くいかない」っていう執着に
手を振れた気がする。
燃え尽きてダメになって強制終了・・・じゃなくて
“自らゆっくり進むを選択する”
これって実は、がむしゃらに進むことより難しかったりする。
ADHDや双極症、HSS型HSPの気質がある人は、特に多いんじゃないかな。
“頑張れる”自分の方が社会に認められがちでチヤホヤされがちだから、
「そっちの自分」を正解にしがちになる。
結果、「とっても頑張り屋さん」の生き方に追い詰められた人が多い。
私もその一人。
「頑張れる」と評価されてきたからね＾＾
でも、どっちも自分だから、
同じくらい大切にしてあげないと潰れちゃうのよね。
誰に評価されなくても、ね。
LOVE and PEACE は自分の内側から。
✌️
