時間を意識してみたら

時間がもったいないという気持ちが強くなり色々な変化が

・あまりテレビを見なくなった

・残業が減った

・もやっとするお誘いを断ってみた  など

①あまりテレビを見なくなった

帰ったら何となくつける事が習慣になっていたテレビ

見たいものだけを録画して時間がある時に見る事に

色々やる事や考える事があると雑音に聞こえて

今は静けさの方が心地が良いです

②残業が減った

12月の繁忙期が終わって業務が落ち着いている事もありますが、早く帰るを意識するだけで仕事の仕方が変わりました

今までは、相手が忙しいそうだったりするとちょっと言いにくい内容だし、受けてもらえるかわからないから明日にしようかなーという事もなるべく即伝える事に

意外とすんなり話が通り、しかもすぐ対応してくれた

相手の状況やタイミングを見過ぎていたけど、無駄な事に気づきました

でも何故かプライベートの時間が足りないので、これはまだまだ改善しなければ

③もやっとするお誘いを断ってみた

もう10年以上も付き合いのある友人だけど

年末会った時にもやっとする事があったのと、何故か会話が楽しくなかった

新年会もという事になっており、迷ったけどだったらその時間を他の事に使いたい

そんな風に感じてしまう事に寂しくもありますが、今は今感じている自分の気持ちを大事にしようと思えました

自分の時間を大事にする事を意識し始めたら、自分の気持ちにもぐっと向き合えているような、選ぶ事が上手くなってきたような

濃い毎日にして行きたいと思います

レアチーズとプリン、濃厚でした