ノンカフェインのお茶が苦手になりました
麦茶とかルイボスティーとかお水も…
で、飲みたくなったのは
烏龍茶や紅茶、そして緑茶です
でもどれもカフェインが気になって
あまり積極的にとれておらず
試しにデカフェ生茶を箱買い！
これ、ちゃんと緑茶の味がするし
口の中がさっぱりしていい〜
箱買いしたのでたくさんあるから
無くなるの気にしなくてもいいし
娘も気づいたら保管部屋から持ってきて
ごくごく飲んでます
ノンカフェインだから子どもも安心！
おかげさまで？
悩んでた立ちくらみや便秘も解消！
水分摂取については
こないだの検診の後の助産師相談でも
1日2リットルと言われて
無理だよ〜って思ってたけど
口の中が気持ち悪くなる前に
ちょこちょこ飲んでたら意外といけそう！
外のパッケージ外すのが
面倒になってきたから
次はおーいお茶もありかな？
ちょっとお高めに見えるけど
生茶より量が多めなのね…
きょうは少しつわりがましかな？
もうすぐ12週なので
ピークは超えたと信じたいです