さー！少しずつ動き出せるようになりました。
ボサボサですけどね
火曜日からは仕事に戻ります。
いやー！！
いくらキツイとはいえ寝続けるのもキツイ
背中や腰頭にあちこち痛くなって
体が寝るのを嫌がると言う地点まできました。
寝る、フラットになるって大切ね。
不思議なことに
その内体の方が動きたいってウズウズし出す
私はそのタイミングで動き出すようにしています。
無理はしない。
寝たかったら寝る。
嫌だって言うまでゴロゴロしてみました。
やっぱり言い出した😆✨
さすが私の体
梅仕事しました😁
動けるようになってきたので
少しずつ出来るかもと
思える事を始めました。
ウロウロしてみたり
ちょっと掃除をしたり😊
体のありがたみを感じています✨
今日も思う存分ゴロゴロするぞー！！
誰にも辛いって言えない
お話する人がいない
悩みを解決出来ない
なら、いつでもドア開けて待ってるよ😊
心屋流心理カウンセラー
うちやまとも でした
ゆるい私の
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