【私がしていること】自分のエネルギーを高めることを徹底習慣。(具体的には別のと...

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【私がしていること】  自分のエネルギーを高めることを徹底習慣。 (具体的には別のときに)    心と体の免疫力を養うために。    免疫とは、、、  体内に病原菌や毒素その他の異物が侵入しても、それに抵抗して打ちかつ能力。また、異物と反応する抗体を作って発病をおさえる抵抗力を持つこと。転じて、物事がたび重なるにつれて慣れてしまうこと。　    心に置き換えても同じ。 何か揺さぶれる出来事が起きたり、気分を害したり不安になる情報が侵入しても、大丈夫🙆‍♀️な自分で在る力。　    環境に置き換えても。     自分の今の現状に目を逸らさず、向き合えば これまで備わっていたのに使えていなかった力や、 備わっていなかった力が湧き出るはず✨✨      今できることに120%かけてみたり、 これまでやりたかったけど後回しにしたことを書き出してみたり、頭も体もつかう。　     大変であれば、あるほど強くなれる♡     大きく前に進めるとき！！　      🙌🙌🙌　          #joyeux #楽しい人生は #楽しいと感じる #瞬間の積み重ね #無理やりでも #笑う余裕があるときに #心で思っている以上に #笑ってみる #ちょっぴり #幸せの拡大 #少しの意識の積み重ね #余裕があれば #隣の人を笑わしてみよう #一緒に笑お #大丈夫 #今できることに120% #何もしないもできること☺︎

志牟田 知佳chica shimuta(@chica_joyeux)がシェアした投稿 -