ご訪問ありがとうございます
144cmとモデルとかけ離れた体型だからこそ、どうやったらスタイルアップするかを
日々研究しています
「骨格診断アドバイザー」
「顔タイプ診断アドバイザー」
「カラーアドバイザー」
視点でもコーディネートの解説を
しています
小柄スペシャリスト®️
商標登録しました
プロフィール
144cm 42kg
骨格 ストレート
パーソナルカラー ニュートラル
顔タイプ診断 エレガント
Instagram▶︎ happy20041002（4.3万人）
執筆▶︎Yahoo!ニュースエキスパート
お仕事実績▶︎実績一覧ページ
前回の記事も読んでいただき、ありがとうございます。
考え方が180度変わったこと
今日の記事を音声で聞きたい方はこちら
いきなりですが、みなさんってカウンセラーやコーチングって、どんなイメージありますか？
私はずっと、こう思ってたんです。
メンタルが不安定になった時に、受けるもの。
でも先日、ある1冊の本を読んで、その考えが完全に180度ひっくり返りました！
きっかけは、本屋さんでの"おじさん"
日曜日、息子と本屋さんに行ったんです。
買おうか迷ってた本がAとBの2冊あって。 Aの方が正直ビビッときてたんだけど、ちょうどその本の前におじさんが立ってて取りにくくて
「まあいいや、Bにしよ。」
そしたらこれが大正解でした！！
メジャーリーガー・菊池雄星さんの 「こうやって僕は戦い続けてきた」
という本だったんです。
正直、そんなに野球に興味があるわけでもなく
菊池雄星さんについても
「昔、パリーグでピッチャーしてたよね。今はメジャーリーガー」
っていうくらいにしか知らないのです。
それでも、本屋で気になり
おじさんのおかげで買うことになりました
180度ひっくり返った「メンタルの強さ」の話
※AI生成によるイメージ画像
私の中では、 「メンタルが弱いからカウンセラーに行く」 というイメージがありました。
でもアメリカでは真逆なんです。
自分の悩みを他人に開示できること＝メンタルの強さ
なんだって
これは、視点が逆でした。
だからシリコンバレーの社長たちも、アスリートたちも、当たり前のようにコーチングを受けている。
人に悩みを話すことが、全然重たいことじゃないんですよね。
自分の悩みを人に話せることがメンタルの強さ。
悩んでいないように見せることじゃない。
悩んでいる自分も、きちんと認める強さ。
私はこの視点を持つことで、気持ちが軽やかになったような気がします。
皆さんは「メンタルを整える」ために、どんなことをしていますか？
先日紹介したユニクロパンツ、バズってる！
先日、紹介したユニクロのパンツ。
インスタグラムでバズってて
36万再生を突破しました
理念でリラックス感があって、
きれいめにも、カジュアルにも、カッコよくも着られる。
そして何よりも、シルエットがすごくきれいなのです。
身長144cmだけど、丈カットもそんなにしなくてOK!
リネンが入っているので、シワはできやすいけど
アイロンは必須じゃない。
リネン特有のシワも、味としてすごく素敵なのです。
ではでは〜
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「小柄が魅力になる」
144cmと超小柄なことがずっとコンプレックスでした。でも視点を変え「この身長を魅力にしたい！」と行動したことで人生が変わりました。
今の夢は、全国の小柄さんの魅力を開花させること。「小柄って素敵なことだったんだ！」と思ってもらえるように活動をしています。
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