昨日、「自分のために」
できたことはありますか？
やらなきゃいけない仕事や、
家族のための家事ではなくて。
ほんの少しでも、
「自分のために」
時間を使えましたか？
2月は、
毎日なにか一つでも
「自分のために」
手間をかけたり、
時間をかけたり、
少しだけお金をかけたり。
そんなことを意識してきました
私が今主宰している
「ゆる日報部」という
コミュニティの今月のテーマは
「自分のためにできたこと」。
※ゆる日報部は、それぞれのペースで
日報を投稿してもらう
とてもゆるいコミュニティ。
▼「ゆる日報部」はこんな場所
※募集は締め切っています
▼1月はこんなふうに過ごしました
2月はみんなで
「自分のためにできたこと」
を数えてきたんです。
こんな感じで、
「自分のためにできたこと」
には💗をつけてみました。
ちゃんと意識すれば
ほんのちょっとしたスキマ時間を
「自分のための時間」に
変えることができますし、
食べる、寝る、お風呂に入る、
などの毎日の日課を
少していねいにするだけでも
「自分のために手間をかけられた」
と思えて満足度が高いです
あっという間に過ぎていった2月も、
日々の生活をていねいに拾ってみたら、
自分の満足のためだけに
できたことが、ちゃんとありました。
ゆる日報部の他の皆さんの
「自分のためにできたこと」
を眺めることで、
「こんな簡単なことでもいいんだ」
「それ、私も真似してみよう」
と思えたのもよかった
みんなの日報にも
💗がたくさん並んでいく様子が
嬉しかったです
また、
ゆる日報部の中では、
私の新生活について
考えていることや、
実際に動いていることを、
リアルタイムで共有しています。
（私自身も、
まだ結論がどうなるのか分からない
リアルドキュメント…！）
昨日はメルマガ読者さんにも
ちょっと報告したところ、
応援のメールをたくさんいただいて
嬉しかったです
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不定期でゆるくお届けしています）
まだ途中経過ですが、
その過程も含めて
大切にしていきたいなと思っています。
2月は
自分のためにできたことを
ちゃんと数えられた月でした。
3月は
どんな💗が増えるでしょうか
ここまで読んで下さり、
ありがとうございました
