【販売中】12月1日からスタート(今からでも参加できます
)
▼前回の記事はこちら
自分が参加者としてコミュニティを選ぶときも
主宰者のスタンスは気になりますよね![]()
12月1日から
「やさしく ほぐす しめくくりワーク」
が始まり、現在22名の方が
参加してくださっています![]()
Instagramでも
皆さんの投稿を紹介しているので、
よかったら覗いてみてください。
mikuさんがブログでも紹介してくれました♪
他の方からこんな感想も。
感謝の視点で振り返ることが出来たことで、
何で私ばっかり!
何でこのタイミング?
私が我慢すればいいや
仕方ないよね
もっとわかってよー!
↑そんなやさぐれた気持ちが浄化されていく
感覚がして癒されました。
まさに、やさしくほぐされました😊
そして今は自分のことで
いっぱいいっぱいだったけど、
結局周りの人や環境に支えられているんだな〜、
有り難いな〜
ワークを通して自分自身と向き合うことで、
自分を満たすことが出来て
まずは自分を満たすことが出来ないと、
周りにも感謝出来ないよね〜
そんな風に感じました。
他にも感想を下さった皆さん、
ありがとうございます![]()
私が今年習慣にできて
よかったことのひとつが
「ノートを書くこと」。
でも、最初から
スルスル書けたわけではなくて、
はじめは何を書けばいいのか
迷う日も多かったんです。
それでも今、毎日ノートを
書けるようになったのは
「お題」があったから。
テーマがあると、
手が動き始めるんですよね。
▼今ではノートにいろんなことを書いています
ただ、「お題」と言っても、
最初のうちは
抽象的すぎるテーマだと
手が止まってしまうこともあります。
だからこそ、さくっと書けて、
楽しめて、気持ちが動くお題が大切。
そしてもう一つ大事なのは、
毎朝、決まった時間にお題が届くこと。
書こうと思ったタイミングで
テーマが分からないと、
せっかくのやる気がしぼむんですよね![]()
そんなことを踏まえて、
✅ ノートを書く習慣のない人でも
✅ 楽しく簡単に書けるお題を
✅ それほど時間がかからないボリュームで
✅ 書きやすいようヒントも添えて
✅ 毎朝決まった時間に届ける
というのが、
「やさしくほぐすしめくくりワーク」。
この仕組みで、ゆるく続けながら
一年間の振り返りができます。
続けていくうちにノートが習慣になり、
来年を気持ちよく迎えられるはずです![]()
ワークは12月1日からスタートしていますが、
今からの参加でも大丈夫です。
(お届けするメールの「バックナンバー」から
過去分を見ることができます。)
12月第1週の分は、20~30分くらい
時間をとれば書けるので、
すぐ追いつけると思います。
来週から一緒に
今年の振り返りをしませんか?
\22名が参加中/
※登録日の1~2日後のワークから
配信開始となります。
過去のワークは、
届いたメールのバックナンバーから
ご覧いただけます。
ここまで読んで下さり、ありがとうございました![]()
\一緒にマステをお片付けしませんか?/
👆画像クリックで申し込めます
私だけの 心ときめく
ブックカバーコラージュ
【日時】 12月14日(日) 10:00~11:00
【開催形式】 ZOOMでのオンライン開催
【参加費】 1,000円
※親子での参加も1組1,000円
【定員】 10組 →残2組
お申し込みは こちら













