みなさんこんにちは〜〜
シングル母さんの古野崎ちち子です
＊ はじめての方はぜひ！
離婚の漫画
子どもたちとのシンママ生活
日々のこと、PR記事
両親の介護の話
いろいろ描いているブログです！
あれこれ欲張って描いてますが
どうかおつきあいくださいね
10月に入りましたね〜
今年もあと3ヶ月。
いろんなものがまた値上がりしたり
税制も変わったりして
出て行くお金もまた増えそう。
そんな時こそ健康でいることの
大切さを感じていますよね〜
病気になったら医療費も
バカにならないですからね。
だけど、だけど、、、
わかっちゃいるけど
私も年齢とともに体重のコントロールが
難しくなってきました。
久々に体重を測ったら
58キロの大台に乗ってしまい
6.25キロの激太り！！！
※脇肉にも注目
太る前の53〜54キロのときは
どんなだったかというと
こんなペラっとした
身体だったのにね
3年前のブログのオフ会の写真です。
↓↓↓
私が太った理由は3つ
私が太った理由をお話しますね。
まずはじめに長女のバイト先の
お弁当の廃棄
これがいけなかった。
バイト先は老舗のハンバーグ店で
そこのお弁当屋の廃棄が
美味しすぎたこと。。。。
だってウチの子が売れ残りの
弁当の廃棄を持って
帰るんですよ
1500円以上するステーキ弁当
なんかもあったりしてね。
それがめちゃくちゃ美味しいの
それにしても
廃棄で太るって情けないよね
だけど今振り返ると
太るってそんなところから
発生するんだと思います。
もったいないから食べちゃおう〜
みたいなヤツね。←(反省)
２つ目がブログでPRを
ラムステーキでしょ〜
↓
今では入手困難な
牛スジカレーもうまかった
↓
もつ鍋の最後にカレー粉入れて
味変した後にチーズでリゾットって
ちょっとヤバくない？
これがまためちゃウマなんですけどね。
↓
そのほかスイーツとかもあって
グルメ写真って撮ったあと
懺悔。。。。。で、3つ目が実家に行った後の
太る理由は人それぞれですが※脇肉にも注目
そして太って困ったことは
CLOUD GYMのモニターに参加してみた〜☆
そんな折に。。。#PRのためのモニターで
オファーが届いてます〜」という
連絡をいただきましたっ
↓↓↓
効率の良いパーソナルトレーニングなので
ジムに通うための
往復の移動時間や着替える時間を
かける必要がないので
それにブログ読者さんの中にも全世界に向けて〜アラレもない姿の自分を大公開
もうね〜全世界に向けてアラレもない薄着で
失礼します！
これがトレーニング
開始日の画像、体重56.3kg
↓↓↓
かなりお腹とお尻が
もったりしてますよね。
これでも食べる量を少し控えて
58.25kgから1.95キロ
減らしてのスタートでした。
58.25kgの時の画像ですか？
おぞましくて写真撮ってませんよ。
でも、撮っておけば良かったな。
私のメモです。
ちなみに8月からは体重は
4.25キロ減ってます。
↓↓↓
で、私の場合トレーニング開始
7回目でこんなになりました。
写真の体重は54.8kgです。
↓↓↓
見た目が全然違って
↓↓↓
この激変の理由は。。。長くなるので次回に続きます〜☆
『CLOUD GYMのボディメイク&ダイエット体験記』今のもところ不定期ですが、何度かに分けてお話していこうと思います〜
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まだまだご紹介点数は少ないですが
これから増やしていきます！
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