1日1分 ママが触れるだけで
一生ものの立ち直る力が育つ
メモライズタッチ
メモライズタッチナビゲーターの
野尻まゆです
お子さんと気持ちが通じ合う
両想いの子育てには
「温もりと笑顔」は
欠かせません♪
ママとお子さんが
心から優しい笑顔になれるように
いつものスキンシップを
ちょっと工夫して
質をあげられるコツをお届けしています^^
質を上げることで、
ママの声がスルスルスル〜と届き、
お子さんは自分で気持ちを切り替えるチカラが育ちます。
お子さんは自分で
気持ちを切り替えるチカラが育ちます。
お子さんは自分で
気持ちを切り替えるチカラが育ちます。
お母さんだからこそ
授けてあげられる
生きるチカラになります。
先週は、進級・入学でしたね！
お子さんもお母さんも
ドキドキハラハラしたのではないでしょうか？
元気に行ったお子さん
泣いたお子さん、
みんなよく頑張りましたね^^
帰ってきて
「今日も頑張ったね」
「楽しめてよかったね」
で終わっていませんか？
そんな方は、
ぜひ読み進めてくださいね。
このメールでは
気持ちが不安定になりやすい時期に特に
お子さんにしてあげたいタッチのやり方を
お伝えしています^^
今日のテーマは
頑張った後の心ケア
「嬉しい楽しい♪を
意識させるタッチで
心のエネルギーチャージ」
です。
ドキドキ不安な中でも
頑張った後の心のケアの仕方で
週明けのやる気
が格段に変わります！
お子さんは新しい環境で
頑張りましたね
子どもの
心はかなり疲れています。
朝はギャーギャーだったけど、
嫌だと言ったけど
帰ってきた時は、
元気になっている
楽しんで過ごしたみたい
これで安心していませんか？
たとえ元気そうにしていても
元気に遊べていたとしても
見せかけの元気
が結構多いんです。
お子さんが気づかない
”心の疲れ”
不安がどんどん
大きくなる前に
対処してあげることが大切です
だからこそ、
頑張った週末は
たっぷり触れて、
「嬉しいね」
「楽しいね」
をタッチで味わいましょう♪
ポイントは触れ合った時に
「嬉しい・楽しい」を
お子さんが意識すること
ハグしたりぎゅ〜もいいですし
タッチ遊びや
こちょこちょ遊びをしたり
時間をずらして触れたり
お子さんの好きな触れ方をぜひ
意識してみてくださいね^^
お母さん、
大丈夫ですよ！
お子さんは
「よし！自分で行こう」
と思える力を
ちゃんと持っているから
お母さんがするのは、
励ましではなくて、
気持ちをただ聞きだけではなくて、
「今そのもの」を認めて
お子さんの心の
パワーチャージをしてあげてください
日曜日こそより意識して^^
※チャージしたから
「明日元気にいこうね〜」
とは言わなくていいですからね！
プレッシャーはかけないであげてください。
スキンシップの質を高めるだけで、
お子さんとの心の繋がりが
グッと深まります！
スキンシップは、
お母さんとお子さんが
いるだけでいいんです♡
私のスキンシップは
肌と肌、体と体に触れるだけ
ではありません。
肌＝心に触れるという
親子のスキンシップです＼(^^)／
お子さんを1人の人間として
認める実感を届け、
心をマルっと受け止めてあげる♪
するとお子さんは、
安心するので、自信を持って
自分で気づき・考えて、
行動し始める。
つまり、
自分で気持ちを切り替えて
「次どうしようか？」と
考えて行動する生きるチカラを
グングン目覚めさせてあげることが
できます。
※その子によって
受け取り方や
今の心の距離間が全然違うので、
うちの子はどうかな？
受け取りやすいのかな？
と意識して触れて
あげてくださいね^^
お子さんのやる気と自信を
グングン引き出すためには
欠かせない道になります。
もし、
お母さんからの
スキンシップが苦手、
「やらせてくれない」
「好きじゃない」
というお子さがいたら
これはただ
誤解をしているだけです^^
諦めずにもう少し
意識してみてくださいね♡