枕難民を卒業した私が、次に見直した「寝具の土台｣

みなさま、こんにちは
 

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さて、少し前にご紹介した、「ヒツジのいらない枕」覚えていますでしょうか？🐏

 

と興奮気味に書いた、あの枕です

 

その後、1か月使ってみた正直な感想も書きましたが、

 

 

 

今も変わらず愛用しています✨

 

さらに我が家では、同じシリーズの丸みを帯びた「和み」も追加。

 

 

こちらは、うつ伏せ寝が多いDarlingが愛用中ですと思いきや、実はりんころが愛用中(笑)

 

枕を変えてみて改めて思ったのが、40代からの美容と健康って、

何かをどんどん足すことだけではなく、きちんと休める環境を整えることもすごく大切だということ。

 

そこで次に気になり始めたのが……

 

身体全体を預けている「マットレス」でした。

 

 

 マットレスの買い替えってハードル高すぎない？

 

マットレスを買い替えるって、かなりハードルが高くないですか？

今使っているマットレスの処分も大変。

 

新しいものが自分に合わなかったらどうしよう……

と思うと、そう簡単には買い替えられない💦

 

そんな私が今回お試しさせていただいたのが、

「ヒツジのいらないマットレス－SLEEPER－」

です

 

 

 

 

 今のベッドにプラスするだけでOK！

 

こちら、一般的なベッドマットレスを丸ごと買い替えるものではなく、今使っているマットレスや敷布団の上に重ねて使えるマットレスなんです！

 

つまり……

 

今あるベッドをそのまま活かしながら、寝心地を見直せるということ

↑我が家のベッドナウ。（シーツだけ外してます）

 

 

これなら大きなマットレスを処分したり、ベッドごと買い替えたりする必要なし。

 

寝室を大がかりに変えなくても取り入れられるところが、私にはすごく現実的でした。

 

実際にベッドの上に載せると、こんな感じ

 

「ベッドがものすごく高くなってしまうのでは？」

 

という心配もありませんでした

 

ただし、１つだけネックが…

本体は約12.7kgあるので、持ったときにはそれなりに重さがあります

 

なので頻繁に出したりしまったりするよりも、ベッドに敷いたまま使うのがよさそうです。

 

 

 ぷるんとしているのに、しっかり支えてくれる

 

寝転んでみて驚いたのが、この感触。

ぷるんとしているのに、ちゃんと押し返してくれる！

 

 

「ヒツジのいらない枕」にも使われているTPEという素材が、今度は身体全体を支えてくれるマットレスサイズになっています😳

 

TPEはゴムのような柔軟性と弾力性を持ち、耐久性にも配慮された素材。

 

身体のラインに合わせて形を変えるため、包み込まれるような柔らかさがありながら、沈み込みすぎにくいのが特徴なんです。

 

低反発のように身体に沿ってくれる感じも欲しい。でも、沈み込みすぎるのは苦手

 

かといって、硬すぎる高反発マットレスもつらい……

 

そんな人が気になってしまうような、不思議な寝心地なんです

 

 

 身体にかかる圧力を分散する立体格子構造

 

マットレスの中は、このような立体格子構造になっています

 

この格子状の構造が身体を支え、肩や背中、腰など、身体の一部分だけに圧力が集中しにくいよう

考えて作られているそう

 

実際に仰向けになってみると、柔らかいだけではなく、身体の下から細かく支えられているような感覚。

 

横向きになったときも、肩や腰のラインに沿ってくれます

 

 

寝心地の好みには個人差がありますが、ふわふわの柔らかさというよりも、ぷるんとした弾力で

身体にフィットしてくれる感じで、病み付きになります(笑)

 

 

 寝返りしやすいように考えられた弾力性

 

柔らかいマットレスは気持ちよくても、身体が深く沈み込んでしまうと寝返りをするときに余計な力が必要になることも。

 

SLEEPERは、TPE素材の持つ弾力によって、身体が沈み込みすぎにくい設計。

 

身体の動きに合わせて押し返してくれるので、スムーズな寝返りをサポートしてくれます。

 

眠っている間に無意識で何度もする寝返り。だからこそ、柔らかさだけではなく「動きやすさ」も大切なんですよね

 

 

 

 枕だけでなく、身体全体を預ける場所も整える

 

 

今回マットレスを使ってみて感じたのは、

 

寝具って、枕だけでは完成しないんだなということ。

 

枕は頭や首を支えてくれるもの。

 

そしてマットレスは、眠っている間の身体全体を預ける場所。

 

以前「ヒツジのいらない枕」を試したことをきっかけに、我が家の寝具を少しずつ見直すようになりました。

 

もちろん、シリーズですべて揃えなければいけないということではありません。

 

まずは自分が気になっているところから見直していけばいいと思います

 

ただ、今のベッドを丸ごと買い替えるのは大変。

 

でも寝心地は見直したい。

 

そんなみなさんに、今使っている寝具にプラスするだけのSLEEPERは、取り入れやすい選択肢だと思います！

こんな方はチェックしてみて！

✔ 今のベッドを丸ごと買い替えたくない
✔ マットレスの処分や搬入が面倒
✔ 柔らかすぎる寝具も、硬すぎる寝具も苦手
✔ 寝具の蒸れや熱のこもりが気になる
✔ 本体まで洗えるマットレスを探している
✔ 枕だけでなく、身体全体を支える寝具も見直したい

 

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寝具は毎日、しかも長く使うものなので、お得に購入できるタイミングを上手に活用してくださいね

 

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40代からは「きちんと休む環境」にも投資する

 

40代からは、頑張るための美容や健康だけでなく、きちんと休むための環境にも目を向けたい

 

何かを足す前に、

まず毎日の睡眠環境を整える。

 

これも、大人の自分を大切にするためのひとつの方法なのかもしれません

 

 

ではでは。