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夏、暑くて寝苦しい～となる前に、ぜひ読んでおいてくださいね
さて、今日は健康系で攻めてみようと思っておりますｗ
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これ来た！ヴィーガン餃子‼
餃子好きのダイエッターさん、実はたくさんいますよね？ｗ
無添加餃子は見たことあるフレーズになってきたここ最近ですが、ついに来ましたよ、*ヴィーガン餃子～
*大豆ミートを使用、肉不使用。
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しかも国産野菜仕様で安心
野菜不足・タンパク質不足になりやすい子どもにもピッタリなんです♪
全部野菜だとあっさりしているのかな？
と思いきや、意外とパンチの効いた、しっかり餃子ｗ
なんだけど、やっぱり野菜だから軽いのよね
お肉の代わりに大豆ミート、野菜だけなのでつなぎにマッシュポテトを使っているそう
サイズもちょっと小ぶりなのがうれしい♪
確かに、がっつりだべた～い！なんて日には物足りないかもですが、日々ダイエット中のアラフォーには嬉しい一品です
ベースが野菜なので、薬味麹がめちゃくちゃ合う～
スーパーセール期間中半額なので、この機会にぜひ試してみてくださいね♪
おなじみの、銀鮭・ほっけ・鮭ハラスも半額！
笠原さん監修の沼るシリーズも肴、混ぜるごはん半額！！
これ、沼る肴はお酒好きの方へのプレゼントにもいいですよ♪
さかな
夏になったらそうめん食べたくなるよね～
小麦粉は避けたい…でもそうめんは食べたい。。。
そんな方には、お米でできたおそうめんいかがでしょう？
私、結構にゅう麺がすきでｗｗ
鶏ガラスープの素入れて、サクッとにゅう麺で食べたりします。
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めんつゆに限らず、調味料はちょっと高くても添加物の入っていない、いいものを使うことをお勧めします💦
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ダイエットの味方ZENBシリーズ
そうめんの代わりによく使うのが、ZENBヌードルの細麺。
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パスタには丸麺を使うのですが、細麺だとそうめんやカペリーニに使えるのと、はじめての方は細麺が食べやすいかもしれません！
我が家は丸麺常備しております♪
もう小麦のパスタは何年も家にはおいておりませんｗ
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炭酸が飲みたくなる～！！！そんな時は
老けたくない方は今すぐやめましょうｗ
他はクラフトオリゴ糖で幾分マシですｗ
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栄養たっぷりユーグレナ
早急に糖分補給したーい！と感じたときにこっそり飲んでますｗｗ
