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みなさまこんにちは
ファスティング2日目のChiakiです
今朝は眠りも深く朝もスッキリ目覚められました～。
朝、りんころを送り出した後は、マシーンピラティスにも行ってきました♪
ファスティング中はとにかく忙しく過ごすのが私は好き
というのも、病は気からじゃないんですが、ファスティング中にずっと家にこもってじっとしていると、食べないことがとても気になってしまい、そこからだんだんと食べてないからパワーがないよな。。。（ホントはそんなことは全くないのですｗ）とか、あ～私ちょっとしんどいかも。。とか、いらぬ妄想が自分を支配して、マイナスの方へ思考が進んでしまうことがあるのです
そうすると、身体もだんだんだるいような気がしてしまったりするので、ファスティング中は特にいつも以上に、“美人な私”になり切って過ごしますｗｗ
そもそも、ファスティングをしよう！と思うくらい意識高い系の美女なのよ、私
だからこそ、この期間は、美女感高く過ごしますｗｗ
マシーンピラティスに行ったり、歯医者さんへ行ったり（治療ではなく口内清掃とホワイトニングならＯＫ）、カフェでお仕事してみたり
美女になり切って過ごすのが、ファスティング期間の上手な過ごし方だと思っています
会社員の時はファスティング中は必ず出社して、周りの同僚に、「私、ファスティング中なので
」と言いまくってましたｗｗ
すると、私もやってみたい！という仲間も現れて、途中からは同僚も一緒にみんなでファスティングしてましたよ
誰かと一緒にやってると楽しくなってくるのよね～
で、よくお昼の時間にファスティング終わったら何食べに行きたいかを妄想して計画してました
実は今回は、えりんすと一緒にファスティング中
ファスティングなんて絶対やらない！と言っていたえりんすですが、ついに片足突っ込みましたｗｗ
今回はお試しでね、年末食べまくる前のリセットをライトにやりましょーってことで気軽にやってます♪
私も一人でやるより、誰かとやる方が楽しいので、一緒にやってもらえてありがたいです♡
年明けて新年会がみなさん終わるころに、ファスティングが気になってるオバンヌの皆さんをお誘いしてグループファスティング企画をやってみようかな～と計画中
気になる～っという方はコメントくださいね～♡
たくさんいらしたら決行しようかと思います
そうそう、えりんすと一緒といえば、実はひっそりとこちらに…
おしゃれな40代は、「大判スカーフ」で秋コーデをアップデート中！＜読者スナップ6選＞
雑誌STORYのWEB記事の企画にスナップご掲載いただきました～♪
中見ていただいたらわかるかと思うのですが、えりんすも一緒に出てるの～♪ぜひチェックしてくださいね！！
ｗ）
スカーフはこちらです！
一番褒めてもらえるのは髪の毛
撮影の日も褒めてもらえたのですが40越えてから本当に髪の毛を褒められることが増えました♪
漏れたら怖いなと思ってジップロックに入れて持って行ったのですが、全く問題なしでした
何人か吹き出物出てる人たちいたけどｗ私はこれで完璧だったわ
ではでは、今日のコーデは後程
N Organicの福袋が１０％OFFになる！
ただでさえとんでもなくお得なエヌオーガニックの福袋が10％OFFになるクーポンが出てます！！
