福岡、太宰府市周辺でアロマや耳つぼジュエリー

ボディジュエリー、色にちなんだ雑貨などと一緒に

色からのメッセージの届ける活動をさせて頂いてます

カラーセラピー＆優しい数秘 色からのメッセージ

「 cherry blossom ～桜～ ...heartful heaｒing... 」

各種講師＆セラピスト　MOE と申します

＊　秘密会議＆フォローアップ　＊

（写真撮り忘れちゃいました(泣)）

今日は毎月恒例のフォローアップ会でした。

今回は、次回開催予定のセミナーに向けて、デジタル箱庭の見本づくりを行いました。

まずは3人で一つの世界を作るところからスタート。

「元気になれる世界」をテーマに、それぞれが思い思いにピースを配置していくと、自然と安心して過ごせる居場所のような空間が出来上がりました。

同じテーマでも、一人ひとりの感じ方やイメージが少しずつ違うので、

「このピースもいいね。」

「この場所、なんだか落ち着くね。」

そんな会話をしながら作り上げる時間は、とても穏やかで楽しいひとときでした。

私自身も、このデジタル箱庭を通して、

忙しい毎日の中でも本来の自分らしさを思い出せるような、

そんな時間をご提供できたらいいなと改めて感じました。

3人で作品を完成させた後は、「これ、楽しいですね！」というお声をいただき、

「では今度は、お一人で自由に作ってみますか？」

ということで、今度は個人制作にもチャレンジしていただきました。

気になるピースを見つけるたびに、

「これも置きたい！」

「これも気になる！」

と笑いながらどんどん世界が広がっていきます。

途中で、「私、欲張りなのかも〜。」と笑われていましたが、

その言葉も含めて、とても楽しそうなご様子でした。

完成した作品をご覧になり、「いい感じにできました！」

と満足そうな笑顔を見せてくださったのが、とても印象に残っています。

私が所属している協会では、箱庭作品を分析したり、「この配置にはこんな意味があります」と解釈をお伝えすることはしていません。

大切なのは、作品を作りながら何を感じたのか。

完成した世界を眺めて、どんな気持ちになったのか。

ご自身の言葉で感じたことを話していただくことを大切にしています。

不思議なことに、それだけでも新しい気づきが生まれることが少なくありません。

「こんなことを大切にしたかったんだ。」

「今の私は、こんな場所を求めていたんだ。」

そんな小さな気づきが、自分自身を見つめ直すきっかけになることもあります。

とはいえ、最後に、作品全体から感じたメッセージも少しだけお伝えさせていただきました。

分析ではなく、一つの見方として受け取っていただきながら、

皆さんに楽しんでいただけたようで、とても嬉しかったです。

デジタル箱庭は、正解を探すものではなく、自分の心と対話する時間。

これからも、安心して自分らしさを表現できるワークとして、少しずつ取り入れていけたらと思っています。

こういうファローアップの会は自分の成長にも繋がるので大好きです。

ZOOMにて「おしゃべりカフェタイム」を定期的に企画しているので

その時にでもご質問やフォローアップの機会になれば嬉しいです。

また対面でのフォローアップのリクエストがあれば遠慮なくお声掛けください。

今日も、素敵な時間をありがとうございました🌿