数日前から左肩甲骨の周りが痛くて
湿布をしても良くならず。
かと言って、六十肩のように腕が上がらないということは無くて。
おかしいなと思い、まずは整形外科に行くことに。
分からなければ次は内科だなと。
整形外科で問診、レントゲン、また診察。
レントゲン技師さんが、「御年齢からいくと骨密度を計られた方が良い」と言うので、骨密度も計りました。
ハイハイ、おばあさんですから、骨折も心配ですよね
結果、頚椎椎間板ヘルニアでした。
ブロック注射をするかと言われたので、内服にしますとお断りしました。
だってブロック注射ってステロイドだし、眼に影響するもの。
骨密度は、ジャーン
どんなもんだい
頚椎椎間板ヘルニアはリハビリに通うように言われましたが、難しいよね〜
私が休みの日は予約がいっぱいだって言われちゃうし。
通えないよね〜
気長にやっていこう
本当は土曜日の午後から山荘に行く予定でしたが、私の調子が悪いのでやめました。
大好きなパン屋さんに行って気分転換♥️
たくさん買いましたが、もう半分無くなっちゃいました
ぶどう夏みかんくるみは、夏みかんが入るってどんな味だろうって思ったら、意外に美味しくて
夏みかんのちょっと苦味もあって、想像を超えて美味しかったです。
また買おう
このパン屋さん、紙で包んでくれるんです。
ビニールじゃないんです。
そこも好きです。
暇なので、日曜日は昭島市にあるアウトドアヴィレッジをプラプラしました。
まずはモンベル。
買っちゃいました
ドッグテントです。
ゆずぽんが独り占めです。
くこちゃんも入りたかったのに、ゆずぽんが怒って入れてくれませんでした。
悪いやつです
これは私が職場へ持っていく水筒、0.75リットル入ります。
前の水筒が0.5リットルだったので少し大きくなりました。
その後、THE NORTH FACE、Snow Peakを見て、コールマンに流れました。
あ、CHUMSも見たな。
その後、A＆Fに行って
ライトを購入。
テーブルの上に置けるスタンド、それからライト。
モバイルバッテリーで充電するタイプ。
結構明るい
ライトの下に花模様ができるのもお気に入り
3連ライト。
早くキャンプに行ってサイトでぶら下げてみたい
うぅ、楽しみ
腕はまだ痛いけど、気分転換もできて、まずまずの休日でした。
明日は仕事だ、頑張るぞ