「私だけ、幸せになっていいの？」
ふと、そんなふうに思ってしまう
瞬間はありませんか。
自分が幸せになることが、
どこか“わがまま”
のように感じてしまう。
家族の中に大変な人がいるのに、
私だけ自由になっていいのかな。
親が苦しんできたのに、
私だけ楽になっていいのかな。
そんなふうに、
なぜだか罪悪感を抱いてしまうこと
があるんですよね。
でも、これは違うんです。
私たちは、罪悪感を持って
「私は幸せになってはいけない」
という思い込みから、
そろそろ解き放たれていく必要があります。
今回は、少し緊急的に
このお話をしたいと思って、
文章にしています。
というのも、私の母の実家が
石川県の金沢市にあるのですが、
先日、金沢のおじいちゃん、おばあちゃんの
お墓参りに行ってまいりました。
実は私は、
金沢のおじいちゃん、おばあちゃんの
お墓を守るような役割をしています。
これがまた、とても不思議なことなのですが、
そのおじいちゃんとおばあちゃんは、
私と血がつながっていないんです。
母が養女だったため、
養女先のおじいちゃん、
おばあちゃんのお墓なんですね。
養女先には、
母以外にも子どもたちがいます。
おじいちゃんが再婚したり、
きょうだいが生まれたりして、
血のつながった子孫の方たちも
いらっしゃいます。
けれども、
なぜかお墓参りやお墓の手入れは、
私が年に1回行ったり、
母と一緒に行ったりして、
させていただいているんです。
今回、そういった意味で
「墓守り」のようなことをさせてもらって
ものすごく感じたことがありました。
「なぜ、血のつながっていない孫である私が、
この役割をしているんだろう」
そう考えたときに、
やっぱり血のつながりだけではなく、
魂はつながっているんだな
と感じたんです。
そして同時に、今とても多く起きている
家系の玉留め
という役割について、
皆さんにしっかりお伝えしたいと思いました。
家系の玉留めとは何か
「家系の玉留め」と聞くと、
「子どもがいない」
「家系がここで終わる」
「受け継ぐ人がいない」
というイメージを
持つ方もいるかもしれません。
もちろん、そういう意味で
語られることもあります。
けれども、今日お伝えしたい玉留めは、
単に家系を終わらせる
という話ではありません。
家系の中で散らばってしまっているもの。
たとえば、
課題、命の流れ、思い、恨み、
願い、痛み、才能。
そういったものを、
自分の代で一度きちんと結び直す役割
のことなんです。
裁縫で、糸の最後を結ぶことを
「玉留め」と言いますよね。
布を縫ったあと、
最後にきちんと玉留めをしておかないと、
糸が抜けて、せっかく縫ったものが
ほつれてしまいます。
つまり玉留めとは、
ただ終わらせるためのものではありません。
ほつれないように、
最後にきちんと結び直すものでもあるんです。
これは家系も同じです。
家の中で長い間続いてきた痛み。
未完了の思い。
言えなかった本音。
誰かが我慢し続けてきた流れ。
そういったものが、
何世代にもわたって続いていることが
あります。
たとえば、
女性がずっと我慢する。
長女が全部背負う。
本音を言えない。
お金の不安が続く。
夫婦関係で苦しむ。
親子の間に罪悪感がある。
家族の誰かが犠牲者になる。
そういった流れが、
何世代も続いていることがあるんです。
そして、その流れを
どこかで結び直す人が現れます。
それが、家系の玉留め役です。
兄弟が3人いても、5人いても、
全員がその役割を担うわけではありません。
その中の誰か1人が、
なぜか家族の問題に気づいてしまう。
なぜか家族の中で調整役になる。
なぜか自分だけが、
家系の未整理なものを見てしまう。
そういう人がいるんです。
私の場合も、おじいちゃんの
血のつながった孫や子どもは他にもいます。
けれども、
なぜか血のつながっていない私が、
お墓を守ったり、
結び直すような役割を担っている。
これは、血だけでは説明できない
魂の流れなのだと思います。
ただし、ここで誤解しないでほしいのは、
玉留め役は
「子どもがいない人」
「自分の代で家系が終わる人」
だけを指すわけでは
決してないということです。
子どもがいる人の中にも、
いない人の中にも、
玉留めの役割はあります。
大事なのは、
血筋を終わらせることではなく
家系の流れの中で
何を受け取り、
何を終わらせ、
何を次の流れへ渡していくのか
を整理することなんです。
玉留め役に選ばれる人の特徴
私のところに来られる方は、
この玉留め役に選ばれている方が
圧倒的に多いように感じます。
では、玉留め役に選ばれる人には
どんな特徴があるのでしょうか。
大きく分けると、4つあります。
1. 家族の中でなぜか空気が見えてしまう人
玉留め役の人は、小さい頃から
家の空気を読むのがとても得意です。
お母さんが我慢している。
お父さんが孤独を感じている。
おばあちゃんが悲しんでいる。
兄弟姉妹の間に歪みがある。
他の人なら見ないふりができることに、
自分だけ気づいてしまうんです。
「今、お母さん機嫌が悪いな」
「私が我慢すれば丸く収まるよね」
「ここで私が明るくすれば、空気が壊れないよね」
そんなふうに、
子どもなのに大人の役割をしていた人も
多いと思います。
親の愚痴を聞いたり、
家族の感情を受け止めたり、
早くから調整役になっていた人は、
玉留め役に選ばれていることが多いです。
2. 家族の問題が自分に集まりやすい人
親の介護を自分が担う。
相続の話を任される。
兄弟の不満の聞き役になる。
家族の問題を自分が解決しなければいけない気がする。
「なんで私ばっかり」
と思うことがあるかもしれません。
でもそれは、
あなたが家系の中の未整理のものを
見つけることができる人だからです。
見えない人のところに問題が集まっても、
その意味がわかりません。
けれども、敏感で、
未整理のものがわかる魂だからこそ、
あなたの場所に集まりやすいのです。
これは決して罰ではありません。
あなたに能力があるからこそ、
見えてしまうのです。
3. 家族の中で浮いてしまう人
玉留め役の人は、
家族が当たり前にしていることに
違和感を持ちやすいです。
「なんでうちの家族は本音を隠すんだろう」
「どうして女性ばかりが我慢するんだろう」
「どうしてお金の話になると、こんなに不安になるんだろう」
「どうして誰も自分の人生を生きようとしないんだろう」
そう感じてしまうために、
家族の中で「変わった子」と扱われたり、
浮いてしまったりすることがあります。
でも、その違和感こそが大切なんです。
違和感を持てるということは、
同じ流れを繰り返さない力がある
ということだからです。
4. 親や家族に対して複雑な感情を持っている人
これはとても苦しい部分かもしれません。
親を大切に思っている。
感謝もある。
愛している気持ちもある。
でも一方で、許せないこともある。
怒りもある。
悲しみもある。
愛しているけれど、離れたい。
そういう複雑な感情を持っている方も、
玉留め役であることが多いです。
愛と痛みの両方を見ることができる。
その器を持っている人だからこそ、
家系の流れを結び直す役割を担うのです。
なぜ、ご先祖様はあなたを選んだのか
では、なぜご先祖様は、
あなたを玉留め役に選んだのでしょうか。
それは、
あなたに苦労させたいからではありません。
ご先祖様は、
あなたを苦しめたいわけではないんです。
ただ、誰かが
古いやり方を止める必要がありました。
そして同時に、
良いものはきちんと継承していく必要
があったのです。
大きな理由は3つあります。
1. 同じ痛みを繰り返さない魂だから
あなたの魂は、家系の痛みや
同じ生き方を繰り返さない
という意思を持っています。
たとえば、
「お母さんのように我慢する人生は嫌だ」
「仕方ないで終わらせたくない」
「本音を言えない家族の流れを変えたい」
そう魂のレベルでわかっているのです。
これまで家系の中では、
「仕方ない」
「そういうものだから」
「みんな我慢してきたんだから」
と済まされてきたことが
あったかもしれません。
でもあなたは、そこに違和感を持つ。
「それはおかしい」
「私は違う生き方をしたい」
と思うことができる。
その力があるから、ご先祖様は
「この子なら変えていける」
と見込んでいるのです。
だからこれは、
とても勇気の出る話なんです。
2. 痛みや恨みを学びに変えられる魂だから
家族や親子、兄弟姉妹というのは、
縁が深い分、愛も深くなります。
でも同時に、憎しみや怒り、
悲しみも深くなることがあります。
近い関係だからこそ、傷つく。
大切だったからこそ、許せない。
わかってほしかったからこそ、怒りになる。
そういうことがあるんですよね。
でも玉留め役の魂は、
それを悲しみのまま、
憎しみのまま終わらせるのではなく、
最終的に学びに変える力を持っています。
ここがとても大きいのです。
もちろん、
最初から感謝しなくていいんです。
家族に怒ったり、
悲しんだりするのは当然です。
「嫌なものは嫌」
「傷ついたものは傷ついた」
「許せないものは許せない」
そう感じていいんです。
ご先祖様も、あなたに
「怒ってはいけない」
「悲しんではいけない」
「全部許しなさい」
とは言っていません。
大切なのは、
自分の感情を認めた上で、最終的に
「この家系の中で、私は何を終わらせ、
何を自分の力に変えるのか」
と学びに変換していくことです。
ただ愚痴を言って終わるのではなく、
痛みを力に変えられる魂だからこそ、
あなたは選ばれているのです。
3. 良いものを、より良く継承してくれる魂だから
玉留め役は、
苦しみだけを引き受ける役割
ではありません。
ご先祖様の中には、
素晴らしい才能や知恵、
情熱、愛、願いもあります。
それをあなたなら、
今の時代に合った形で、
より良く継承してくれる。
そういう希望も込められているんです。
ご先祖様が本当はやりたかったこと。
守りたかったもの。
大切にしてきた精神。
人を思う心。
働く力。
粘り強さ。
家族を大切にする心。
そういった良いものを、
あなたならもっと個性的に、
今の時代に合う形で使ってくれる。
だからこそ、
「あなたが結び直してください」
「あなたが玉留め役になってください」
という流れが来ているのです。
玉留め役は、損をする役でも、
大変な思いをするだけの役でもありません。
むしろ、期待されている人。
「あなたならできる」と見込まれている人。
家系の希望の星なのだと思います。
玉留め役の本当の役割は「分けること」
玉留め役というと、
「家系の因縁を背負って終わらせる人」
という印象を持つかもしれません。
でも、全部を背負えばいいわけでは
ありません。
ここは本当に注意してほしいところです。
全部背負う玉留めは、
自己犠牲になりやすいんです。
家系のために自分を潰してしまう。
家族のために自分の人生を後回しにしてしまう。
でも、それは
ご先祖様が望んでいることではありません。
ご先祖様の純粋な願いは、
子孫に幸せになってもらいたいということです。
本当に、幸せになってほしい。
良い方向へ進んでほしい。
そう思っているのです。
だから本当の玉留めの役割は、
全部を背負うことではなく、
受け取るものと、終わらせるものを分けること
です。
受け取るものは、受け取る。
終わらせるものは、終わらせる。
たとえば受け取るものは、
ご先祖様からの才能。
知恵。
働く力。
人を思う心。
粘り強さ。
家族を大切にする心。
命の強さ。
一方で、終わらせるものは、
犠牲。
我慢。
支配。
罪悪感。
恨み。
世間体ばかり気にする癖。
本音を言わない流れ。
そういったものは、
あなたの代で終わらせていいんです。
そして、ここで大切なのは、
親や家族を変えようとしなくてもいい
ということです。
玉留め役の人は、家族を変えたい、
親を良い方向へ導きたい
という使命感を持つ方が多いです。
でも、家族全員を変える必要はありません。
親が変わらなくても、
自分が同じ反応をやめていく。
家族が変わらなくても、
自分が違う選択をしていく。
それで、
自分の中の糸は結び直されていきます。
玉留め役の人がやってはいけない4つのこと
玉留め役の人が、現実の中で
つい陥りやすい注意点があります。
大きく4つお伝えします。
1. 何でも自分の責任にしない
親が不幸なのは、自分が足りないから。
家族がまとまらないのは、自分のせい。
私が玉留め役なのに、何とかできないのはダメ。
そんなふうに思う必要はありません。
家族の人生は、家族のものです。
支えることはできても、
代わりに生きることはできません。
あなたがすべての責任を取ろうとしなくて
いいのです。
2. 親や家族を無理に許そうとしない
これは、
ほっとする方も多いかもしれません。
まだ自分の傷が深いのに、
「親に感謝しなきゃ」
「許さなきゃ」
と思うと、自分の本音を
押し込めることになってしまいます。
許すことが美徳だと、
私たちは小さい頃から教えられてきました。
「ごめんなさいをしたら許しましょう」
「家族なんだから許しましょう」
でも、もっと根深いものは、
簡単に許せないこともあります。
それでいいんです。
玉留め役だからといって、
全部を美しく許さなくていい。
大切なのは、
「傷ついた。だけど私は違う生き方を選ぶ」
という正直な理解です。
3. うまくいかない理由を家系のせいにしない
家系の玉留めの話をすると、
自分が不幸であることや、
うまくいかないことを
「家系の因縁だから仕方ない」
と捉えてしまう方がいます。
でも、それを言い訳に使ってしまうと、
自分の人生のハンドルを失ってしまいます。
大事なのは、
家系の流れに飲み込まれること
ではありません。
「私はどう生きるのか」
「私は何を選び直すのか」
そこに戻ってくることです。
家系のせいにして終わるのではなく、
そこから自分の人生をどう選び直すか
が大切なのです。
4. 自分の幸せを後回しにしない
玉留め役の人は、
周りの人をよく見ています。
家族を幸せにしたい。
みんなが落ち着いてほしい。
親に安心してほしい。
そう思うあまり、
自分の幸せを後回しにしがちです。
「家族が落ち着いたら、自分のことをやる」
「みんながわかってくれたら、自分の人生を始める」
でも、それではいつまでも
自分の人生が後回しになってしまいます。
あなたが本来の自分に戻ることこそが、
家系の流れを整える一番の鍵です。
今日からできる玉留めの実践
では、玉留めの役割を現実の中で
どう生かしていけばいいのでしょうか。
今日からできる実践をお伝えします。
1. 受け継ぐもの、終わらせるものを書き出す
まず、紙を2つに分けてください。
左側には「受け継ぐもの」。
右側には「終わらせるもの」。
受け継ぐものには、たとえば
人を思う心。
感謝する力。
働く力。
健康な体。
粘り強さ。
人を支える力。
命の強さ。
終わらせるものには、
我慢。
世間体。
罪悪感。
犠牲。
本音を言わないこと。
女性だけが背負う流れ。
親子の苦しみ。
そういったものを書き出してみてください。
そして、こう宣言してみてください。
「我慢する愛は、私の代で終わらせます」
「受け継いだ命の強さは、私の人生に生かしていきます」
この宣言が、
自分の中の糸を結び直す力になります。
2. 境界線を引く
家族を愛することと、
家族の問題を全部背負うことは違います。
できることはする。
できないことは断る。
相手の感情の責任を、
自分が背負いすぎない。
これが大切です。
境界線は、冷たいものではありません。
自分と相手を守る結界のようなものです。
家族だからこそ、
境界線が必要なこともあります。
3. 自分の幸せを現実的に選ぶ
家系の痛みを持っていると、
「私だけ幸せになっていいの？」
と思ってしまうことがあります。
でも、それは違います。
あなたが幸せを選ぶことが、
家系の流れを変える最大の行動になるのです。
自分の本音を受け止める。
ちゃんと休む。
自分を大切にする。
やりたいことを選ぶ。
安心できる人間関係を選ぶ。
そうやって、あなたが幸せを
現実的に選んでいくことが、
家系に新しい流れを生み出します。
4. ご先祖様に言葉を伝える
お墓参りに行ける方は、お墓参りのときに。
行けない方や、ご先祖様のことが
よくわからない方は、心の中で大丈夫です。
こんなふうに伝えてみてください。
「受け継いだ命を、私は大事にしていきます。
でも、苦しみの流れは私の代で終わらせます。
私は私の人生を生きることで、
家系の流れを整えていきます。
どうぞ見守っていてください」
これは、ご先祖様への言葉であると同時に、
自分の命への宣言です。
私が金沢で感じた、血を超えた魂のつながり
今回、私がこの話をどうしてもしたい
と思ったのは、
金沢のお墓参りがきっかけでした。
私が守っているお墓のおじいちゃん。
そして、そのおじいちゃんのお父さん。
つまり、血はつながっていないけれど
魂の流れの中でつながっている
ひいおじいちゃんのことを、
今回初めて深く知る機会があったんです。
母が、
今まで一度も口にしてこなかったことを、
ぽろっと話してくれました。
そのひいおじいちゃんは、
地方銀行を作り、頭取を務め、
学校を作り、線路を引き、国会議員までして
地域を盛り上げた人だったそうです。
みんなが良くなるために、
地域のために、自分のできることを
精一杯やってきた人だったようです。
今でもその像が残っていると聞いて
私はなぜかとても嬉しくなりました。
血はつながっていない。
でも、その情熱は、
私の中にも流れているように感じたんです。
私はカンボジアで学校づくりに
携わらせていただいたことがあります。
そこに学びを届けたい、
必要な資金を集めたい、
子どもたちの未来につながることをしたい。
そういう思いで動いた経験があります。
やり方も規模も、
ひいおじいちゃんとはまったく違います。
でも、
「世の中を良くしたい」
「自分のできることを精一杯やりたい」
「人のために働きたい」
という思いは、
確かに流れているように感じました。
だからこそ、
なぜか私がお墓を守る流れになっていることにも
意味があるのかもしれないと思ったんです。
血ではなく、
魂が受け継いでいるものがある。
その思いを大切にしながら、
未来につないでいくことが、
私にとっての玉留め役なのかもしれません。
あなたは家系の犠牲者ではない
玉留め役というのは、
大変な役割に感じるかもしれません。
家族の問題が見えてしまう。
人より敏感に感じてしまう。
親や家族への複雑な感情を抱えてしまう。
自分だけが背負っているように感じる。
でも、その中には必ず、
ご先祖様の美しい思いもあります。
あなたは、
家系の犠牲者ではありません。
ご先祖様から託された命の糸を、
自分の代で結び直す人です。
我慢しなくてもいい。
犠牲にならなくても愛されていい。
自分を生きても、ちゃんと継承されます。
あなたが幸せになることで、
家系の中に新しい流れが生まれます。
あなたが本音を生きることで、
これまで閉じ込められていた
命の力が動き出します。
あなたが自分の人生を選ぶことで、
ご先祖様の願いもまた、
違う形で花開いていくのです。
だからどうか、忘れないでください。
あなたは、終わらせるためだけに
生まれてきたのではありません。
結び直すために、ここにいます。
苦しみの流れを終わらせ、
美しい思いを受け継ぎ、
自分らしい形で未来へ渡していく。
それが、
家系の玉留めの本当の役割なのです。
そしてその役割は、
あなたが幸せになることで
完成していきます。
ご先祖様は、
あなたを苦しめるために
選んだのではありません。
あなたなら、
痛みを学びに変えられる。
あなたなら、
古い流れを終わらせられる。
あなたなら、
命の美しさを新しい形で結び直せる。
そう信じて、
あなたに託したのです。
だから今日から、少しずつでいい。
自分を責めるのをやめてください。
家族のすべてを背負うのをやめてください。
幸せになることへの罪悪感を、
手放していってください。
あなたがあなたの人生を生きること。
それこそが、最高のご先祖供養であり、
家系へのヒーリングなのです。