家事がほとんどできない義父、86歳の自立強化月間!! | 介護福祉士が届ける~心と人間関係を整える星と香りの処方ブログ

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身内の介護をきっかけに自分の生活環境や家族関係が変わり、終わりの見えない介護生活にとまどい不安を抱えながら1人でがんばっているあなたが心穏やかに過ごせるためのお手伝い。

 

 

義父母と同居して20年

 

義父母がわが家に来る形で途中からの同居のため、玄関とお風呂以外は別々のプチ二世帯仕様。

 

生活リズム違うからそれぞれのペースで生活しています。

 

 

 

義母がずっと家事全般をしてきたので

 

薄々感じてはいたことだけど、

 

義父は家事がほとんどできない

 

ことが判明!

 

 

 

実家父は家事を一通りできるから母が入院、施設入所になっても身の回りのことや日常生活は心配がなかった。

 

夫も単身赴任生活が長かったので家事は一通りできる。

 

娘たちは共働きだから、旦那さんたちの家事参加は必須。

 

 

家事ができない男性は各世代ごとに1割はいて、年代が上がるとともに増えている傾向にある。

 

 

 

 

共依存夫婦

 

 

今まで家事一切を義母に任せきりにしてた義父。

 

そういえば、この20年で義父が1人で過ごすのは初めてかも・・・

 

 

義母は入院が決まり手術を控えているのに義父のことばかり心配していた。

 

・冷蔵庫に〇〇があるよ

 

・お茶は〇〇にあるよ

 

・明日はプラゴミの日だから出してよ

 

・水痛むから帰ったらごはん炊いてよ

→その日は昼には戻る予定だったから、セットしてきた炊飯器のことが気になっていたらしい

 

 

日々のルーティンが困らないようにと事細かくあれこれ言う義母。

 

子どもかよ!

 

 

常に2人で一緒にいるからなかよしなんだけど、お互いに自分がいないとダメだと思っている。

 

共依存夫婦っぽいかな

 

 

義父は義母の入院で、精神的なダメージが相当大きかったよう。

 

 

失明・手術のインパクトが大きかったのか、

 

「早めの治療で治るから心配ないよ」

 

と、伝えてもなかなか理解できずに堂々巡り。

 

 

老人性難聴と年相応の認知機能の低下も見られ、一度にたくさんの情報処理は難しい様子。

 

 

 

 

 

自立強化月間

 

 

さて、家事がほぼ初心者の義父。

 

義母の入院中と退院後10日ほどは義父の家事協力が必要になる。

 

義母から言われた日々のルーティンはあれもこれもでハードルが高い。

 

とりあえず、できそうなことを聞き取りしてみた。

 

 

①ゴミ出し

 

②買い物に行く

 

③洗濯物を干す、たたむ、しまう

 

④食べ終わった食器を片付ける、洗う、しまう

 

⑤電子レンジは使える

 

 

 

できることを工夫しながら

少しずつやってみよー!

 

 

高齢者の自立支援
 
もはや職業病です(笑)
 
 
 

①ゴミ出し

ゴミ収集カレンダーを確認して出す。

 

②買い物に行く

・散歩がてら徒歩5分ほどのスーパー利用。
・一度にたくさん買わない。
 
 

③洗濯物を干す、たたむ、しまう

(洗濯機の操作はできない)
洗濯物のかごを分け、私たちの洗濯機で洗う。
洗濯物を干し、干し終わったらかごは元の場所に戻す。
 

④食べ終わった食器を片付ける、洗う、しまう

入院中は1人分だったけど、義母が退院してきてからは洗い物が増え食器を割ったりしているので、しばらくは使い捨て容器で対応。

 
⑤電子レンジは使える
おかずはおすそ分けして温め直す。
お湯も一人分ならレンチンできることを伝えた。
 
⑥その他
 
・お湯は沸かしてポットに入れて渡す
*夫から火は使わせないように言われたため。
 
 
・お風呂
今までは義母が掃除して夕飯前に入っていたけど、安静期間中は私が帰宅後行う。
 
8時過ぎが多いから
いつもは寝る時間だよね~
 
もっと遅くなる時は入らなくていいいと。
 
 
じーちゃん、
ごはんは勝手に出てこないし
お風呂も勝手に溜まらないの。
 
主婦はやることいっぱいで
休みなしなんだよ!
 
 
2日間、1人で過ごし
 
義母のありがたさが身に染みたよう。
 

 

義母が日常生活に戻り、出来るようになったこと。

 

・洗濯機の操作

 

・米の計測と米とぎ

計量カップでアナログ(笑)

 

・炊飯器の操作

 
・義母の買い物に付き添う。
 
 
 
1人で洗濯はできるようになったし
 
ごはんも炊けるようになり
 
 
上々じゃないですか!
 
 
 
次の入院日は決まっているから義母も事前の準備ができる。
 
義父も出来ることが増えて初めての時よりは少し安心かな。
 
 
86歳の自立強化月間は継続中!
 
 

 

 

 

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最後までお読みくださり、ありがとうございますふんわり風船星