1月に起こった災害から、心の中が、

どよんとして、大きな穴が空いたような、

何をしていても、楽しくないような、

自分気持ちが、置き去りのような、

そんな気持ちが続いている。


私の大切な人が、被災して、

関係性が、壊れてしまって。


しんどくて、辛くて、寂しくて、

悲しくて、たまらない。


そんな気持ちから始まった2024年。


なんなん、辰年。


私が被災したわけではないけれど、

TVを見て、情報に触れて、私の

目の前には日常はあるのに、

私の心の中は、ぐっちゃぐちゃ。

穴ぼこが空いて、

何をしていても、楽しくなくて。


もう、あれから、やがて2ヶ月が経とうとしているけど、


震災前に感じていた、幸せで心が満タンになる感覚が、思い出せない。


あれ?おかしいなって思っても、立て直し方が分からなくなってしまって。


何をしていても、楽しくない。

予定を埋めて、無理をすると、その後やってくる

気持ちの沈みよう。虚しさ。喪失感。


私には、何もない。

私は、空っぽ。

私は、一人ぼっち。


そんな気持ちから、這い上がれなくて。

どこからどう立て直したらよいのか。


私の中の、寂しさ。

私の中の、心配。

私の中の、不安。


それを埋めようとするのを、

やめる時期なのかな。


そのまま、しっかり受け止めてあげて、

急かさず、誤魔化さず、時間をかけて、

寄り添う時期なのかな。


私には、何も無いように見えても、

そんな事はないのかな。


悲しい事があっても、

何も恨まず、怒らず、優しく受け止めていきたい。


そんな気持ち。