みなさんが素敵だなと思う女性ってどういう人ですか?

素敵だなと思う女性の要素って色々ありますよね照れ

私はその中のひとつに、
「姿勢」
があると思います。
ピンと1本線が通ったようなかんじ。


実は私、姿勢が悪いことにずっとコンプレックス持ってました。

姿勢が悪くなった理由もわかってます。
私の身長は165センチ。
中学2年生の時点で164センチありました。
(そのあと伸びず、なぜが30歳過ぎた頃に1センチ伸びた笑)
昔から背が高い方だったから、とにかく小さい子に憧れた!!!!
それで自然と小さく見せようとして姿勢悪くなったんじゃないかなと思っています。


そんなこともあって、先日、
大人の女子校自己プロコースの同期で、
世界一美しい姿勢にする歩き方講師の山内夕佳理里さんにお会いした時に、
「姿勢の悪さがコンプレックス」ということ話したら、

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写真お借りしました♪



「そんなことにコンプレックス感じなくていいよ」
と一言!

そして
3秒で姿勢直してもらいました爆笑爆笑爆笑



私の注意ポイントは

①頭の位置
②背中の意識


たったこれだけ!!!!!!!!!!


なんか自分が思っていた重要なポイントと全然違ったガーン
まさに目から鱗です。


それからこの2点を気にするようにしているんだけど、
パッと目に入ってくる鏡に映った自分、
ビルのガラスに映る自分、
前より姿勢がずっといい!

ちゃんとポイントを教えてもらうって大事ですね。

気を抜くと忘れがちだけど、
これから気をつけて、いずれ自然にできるようになっていたいと思いますラブ



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一瞬に写真♡立ち姿がもうすでにカッコいいよね。



夕佳里さん、ありがとうございましたドキドキドキドキドキドキ



夕佳里さんは普段北海道を中心に活動しているのですが、
今度東京で「姿勢と歩き方講座」がありますよ!

私は今回予定があり行けないのですが、
次の機会には行きたいなって思ってますウインク

ぜひチェックしてみてください星



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なりたい私を手に入れましょう!


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