昨夜の消灯は９時半🌃

 左の膝が疼いて我慢できなく２時に湿布を貼ったが、それでも疼くから眠れず😮‍💨

 ３時半のバイクの音も聞き、うつらうつらしながら７時に目が覚めたけど、身を乗り出してストーブをONにするのが寒く、７時２０分にON🔥 

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 １月２４日、金曜日、晴れ時々くもり 

 朝ご飯は、今朝も「ホットサンドとホットミルク」🥰 

（食パン、コロッケ、ソース、キャベツ／牛乳、砂糖）

 今日は、まず、車の布団を出して干して、、、😯  （マットレス、除湿シート、敷布団、敷きパッド／羽毛布団、毛布）

 アルカリイオン水の補充日を確認したらまだ飲めるので交換は無し🤭 

 次はインバーターをONして、車内を掃除機掛け😯

 最後に、足マットを洗濯して干した🥳

 昼休憩を終わり、１時半から布団の方向を変えたり布団叩きをして、順番に車に積んで、乾いた足マットを戻したら３時前😵‍💫

 次は家事😯

 洗濯物を取り込んで畳んで片付け、晩ご飯のお米を洗ったら３時２０分になり、休憩🥳

 後はご飯を作るだけ🤩

 晩ご飯は、残ったおでんも入れた「カレー」🥰 

（油、玉ねぎ／牛肉、人参、ジャガイモ、ニンニク／カレー粉、ガラムマサラ／水、刻んだおでん&出汁、市販のルー、唐辛子、砂糖）

 明日は土曜日✌🏻