【今年の3つの目標】

１．何事も丁寧にじっくり

２．思い切ってやる！

３．私らしくを忘れない

【マインド】

４．落ち着いて行動する　　焦らない

５．感謝の気持ちを忘れない

６．感情的にならない

７．いつも穏やかでいるよう心掛ける

８．物事の本質を見るようにする

９．時間を大切にする

１０．ものを大切にする

１１．人間関係を大切にする

１２．前向きな言葉を使う

１３．人の応援をする

１４．人とあと一歩仲良くなる

１５．文句や悪口は言わない

１６．直観を磨く

１７．細かいことにも気を配る　サインを逃さない

【生活・健康・基本的なこと】

１８．6：30に起きる

１９．00時までに就寝する

２０．身体に良いものを食べる　

２１．油・小麦・砂糖・牛肉は特に気を付ける

２２．薬味は積極的に使う

２３．20時までには食事を済ませる

２４．食事をする時間をできるだけあける

２５．水分をたくさんとる

２６．身体を特に目を大切にする

２７．月に１回は鍼灸に行く

２８．鍼灸で言われていることを実行しより免疫力をアップさせる

２９．月～金はしっかり働き、日曜はできるだけ仕事はしない

３１．見た目も気を配る

３２．おしゃれも少し考えてみる

３３．整理整頓をする

３４．部屋の掃除も毎日する

３５．水回りは特にきれいにする

３６．玄関も綺麗にする

【仕事・ライター業・ＳＮＳなど】

３７．集中して記事を書く

３８．仕事は断らない、忙しいときは待ってもらう　焦らない

３９．発信は毎日、常に意識をしてす

４０．純粋に好きなこと・得意なことをを発信する

４１．ブログも頑張る　体裁を少し変える

４２．インスタも楽しむ

４３．心のある記事を書く

４４．一つ一つの記事を大切にする

４５．ホームページもスタートさせる

４６．今執筆協力している本を世に出す。宣伝も頑張る

４７．四国の著者に会う

４８．どんな本でもいいので去年の倍、本を形にする

４９．〇〇〇〇さんと仕事をする

５０．新しい仕事をする

５１．人の自伝を執筆する

５２．ノンフィクションを執筆する

５３．心理学のビジネス書を執筆する

５４．ママ向けビジネス書を執筆する

５５．文章上達のために毎日勉強をする

５６．うまくいっている人をよく研究する

５７．インタビューも定期的にする

５８．企業ブログの仕事も頑張る

５９．月に一度は人と交流する
６０．月に〇〇万円働く

６１．勉強会も参加する
６２．仕事の人間関係を大切にする

６３．相手の注文を集中して聞く

【集客セミナー開催】

６４．２か月に１回は会って打ち合わせをする

６５．セミナー関連の記事を月に８回書く

６６．月に１件以上仕事をする

６７．集客についても知識を得る

 【アラフォーママネットワーク茨木　その他のライフワークについて】
６８．アラフォーママネットワークは無理のないように続ける

６９．アラフォーママネットワークについて月に数回度は発信する

７０．今年の会計の報告をする

７１．人との良いご縁を繋げる

７２．縁を繋いだ後のフォローも忘れない
７３．魂の勉強も続ける（２か月に１回）

７４．仲間を大切にする

７５．家でも少し勉強する

７６．字も誰かに教える

７７．去年勉強した〇〇を実践する

７８．アウトプットを積極的にする４

【家族・親戚・友達のこと】

７９．２２日は岡田のお墓参りに行く

８０．お彼岸、お盆、命日、年３回は母方のお墓参りに行く

８１．息子の誕生日には旅行をする

８２．息子の小学校のペースに慣れていく

８３．息子には何でもチャレンジさせてみる

８４．家族のためにも体のことを考えたメニューを作る

８５．夫婦の誕生日には食事をする

８６．家族とコミュニケーションをしっかりとる

８７．家を探す

８８．1か月に１回は実家に帰り、父の様子を伺う

８９．いつもの親戚メンバーで鶴見にいく

９０．○ちゃんと会う

９１．愛ちゃんが来たときはアテンドをする

９２．いつもの友達とも２か月に１回は会う

９３．道後温泉に行く

９４．有馬温泉に行く

９５．ベイコートクラブにランチに行く

９６．フレンチのマナーを学ぶ

９７．キーケースを買う

９８．防災セットを揃える

９９．スマホを新しいものに変える

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