ブックライターの岡田淑永です。

 

先月、

薬膳セラピスト

風水薬膳Ⓡアドバイザー

温泉セラピーをされている

村山美貴さん主催のランチ会に参加しました。

 

 

場所は、豊中市（大阪）にある

古民家サロン　菜食カフェ・リジョイス。

 

至福のランチコースを頂きました。

 

 

 

豆乳のブラマンジェ。

私の追加メニュー　紀州・熊野のしそサイダー

 

 

オーナーまりんさんの手作りのメニューは

旬の野菜と豆腐がメインの

身体に優しいものばかり。

色んなものを少しずつ食べたい私にはぴったりでした。

 

 

その後、村山さんから風水薬膳のミニセッションがあり

私の体質に合った風水薬膳チェックをして頂きました。お勧め食材を教えて頂けて有難かったです。

 

なにはともあれ、健康第一。

そのためには食事が大事です。

教えて頂いたことを念頭に少しづつ摂取していきたいですね…。 

 

また皆様とも素敵なご縁を頂き・・・

とっても楽しい時間を過ごさせて頂きました。

 

 

皆様ありがとうございました。

 

 

 

有馬温泉付近の村山さんのご自宅でされている薬膳料理教室？に行きたいな～！なんて勝手に考えています。

 

パワースポットらしいですよ。