リアルタイム記事になります。
息子が旅行最終日に街のマッサージをしてて、それが気持ちよさそうだったので良いなぁって思ってて
この三連休で台湾式足ツボマッサージしてきました
午前中にカーブス行って、午後から足ツボ。
実はカーブス行っても行くと足が痛くなって１週間辛くて歩くのが痛いの繰り返しをしてて、これはなんか違うのかも。水泳かしら？と悩んでいたところ、息子が楽になった感じが羨ましくてずっと体験してなかった台湾式足ツボマッサージをしました。
結果
なんと凄く歩きやすくなってました
いつも階段の上り下がりがとても痛かったのだけれど嘘のように両足交互に久しぶりに使って階段を降りられて。
こんなの久しぶり
そうかカーブスじゃなくて足ツボマッサージが良かったのね
少し光が見えてきました
怪我をして筋肉がなくなって、体重も増えて、体脂肪も増えて
でも足が痛くて運動が出来なくて
なるほど足ツボマッサージが良かったのか
といっても保険適用外なので様子見ながら回数は決めようと思います。
前進の兆しが嬉しい。北海道で歩いて、楽しいと歩くのが苦痛でなくて。
なのに帰ってから足が痛くなったのは仕事で歩かないからかもですね。足が固まってしまうのかも。
自宅でも出来るだけマッサージしてほぐしていこうと思います