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久しぶりにやったシルシャーサナ。 セルフタイマー10秒しかないから足が上がりきらない💧 レッスンに来てくださっている皆様にはお伝えしておりますが、Chandra yogaは移転します。 3月より場所が変わりますのでご了承くださいませ。 2月末までオイルトリートメント特別コースをご用意しております。 通常メニューにはないロングコースもございます。 しかも大幅値引き💕 コース詳細についてはまた後日投稿させて頂きますね✨ 気になる方はご連絡くださいませ❗ #ヨガ #yoga #シルシャーサナ #ヘッドスタンド #逆転ポーズ #足が上がりきるにはあと5秒必要

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